低糖低油的,可可全麦代餐软欧面包
2018年7月28日发布
咕噜健身厨房
444.3万次播放
简介
播放列表
1-60
61-120
121-133
01:38
泰式鲜虾蔬菜荞麦凉面
03:36
Brunch早午餐火腿+番茄吐司
03:39
3款低脂植物奶,好喝不长痘
01:20
10种食物的含糖量,吃错毁掉你的减肥大计
05:01
6招让你多吃不发胖
08:23
健身前后吃什么最燃脂
06:11
减脂如何正确喝果昔,喝错反而让你发胖
02:32
减脂便当,三文鱼+番茄意面便当
05:11
杂粮鸡腿煲仔饭
01:38
高纤糙米锅巴,健康薯片替代零食
05:55
Vlog,5个小诀窍,提高生活效率
10:22
荔枝微课线上饮食减脂课,第一节试听课
01:40
无糖全麦可代餐,水果早餐面包麦芬muffin
04:47
为什么不是,吃得越少,瘦得越快
05:48
7日减脂三餐,减脂期外食怎么办,Day 6
07:36
七日减脂三餐,关于戒糖和GI值,Day 5
07:09
7日减脂三餐,新年健身计划如何不失败,Day 4
07:31
7日减脂3餐,聊聊如何控制食欲,Day 3
05:28
7日减脂3餐,为什么减脂餐炒菜还放油?Day2
06:33
7日减脂3餐,第一天Day 1
06:02
节 后 如 何 瘦 3 斤 ?
01:36
中国胃,暖冬温食沙拉
02:45
健康便当,素芝士鸡肉卷饼+鱼香豆腐
02:29
减脂便当,烤南瓜+鸡胸肉便当
02:47
2018年,没敢让你们看到的镜头
08:13
Vlog,如何打败暴食症&减脂一日3餐
01:32
教你做一碗温暖又低卡的海鲜蔬菜糙米粥
01:24
低卡韩式炖鸡腿,咕嘟咕嘟温暖你的冬天
06:23
便利店减脂餐,2分钟买最便宜的7-11便利店减脂餐!你猜谁会赢
10:45
最显瘦紧身裤挑选技巧,30块 VS 1200块的legging有差别吗?
10:27
美食博主靠什么挣钱&关于我的10件小事
06:36
巴厘岛游记,网红店打卡+价值300000的椰子油制作体验
01:27
三款低卡高颜值早餐燕麦粥你喜欢哪一碗
01:21
减肥想吃甜品?低卡椰蓉红薯球了解一下
00:55
辣白菜海鲜豆腐汤,咸香美味又低卡
02:00
超低卡菜花“饭”,减脂也能快乐吃炒饭
08:34
超显腿长运动裤,低卡可可饼干,手部瑜伽球—变瘦变美靠它们
07:14
Vlog,旅行中保持身材的tips分享 &香港游记
06:14
汉堡拉面瘦身法?如何边吃汉堡,边瘦
06:55
Vlog, 女生减脂期1200大卡三餐如何吃
02:35
减脂便当,夏日轻食卷饼便当
01:39
低卡低油主食欧包,玉米杂粮高纤软欧包
01:42
低糖低油的,可可全麦代餐软欧面包
00:24
线上健身减脂课程预告
01:37
减脂午餐,剁椒娃娃菜+嫩豆腐荞麦面
03:18
夏日清爽瘦身便当,海鲜米纸卷+烤豆腐鸡胸肉
07:15
Vlog| 我三餐吃什么,不计算热量又保持身材
02:21
低卡咖啡下午茶,咖啡冻+无糖咖啡燕麦饼干,比鲜芋仙好吃
01:13
家常减脂餐,浓郁咸蛋黄嫩豆腐
01:06
轻体减脂晚餐,丝瓜蛋皮汤
01:36
10分钟在家自制无糖酸奶,健康无添加
01:57
夏日吃冰,低卡双色西瓜冰沙
01:07
美颜排毒低糖水果茶,爽口菠萝红茶+清新蓝莓绿茶
01:55
3个加快代谢的健康抹茶早餐
02:45
南瓜泥鸡胸肉减脂便当,好吃又饱腹
01:07
比苹果热量还低的好吃3款高纤冰棒,红豆/咖啡/酸奶桃子冰棒
01:14
成功率100%的快手冰芯卤蛋
03:21
减脂便当,鸡胸肉土豆饼 低卡午餐便当
01:24
紫薯全麦馒头,高纤饱腹中式健身主食
00:18
如何查找“咕噜健身计算器”,使用说明录屏