足球训练丨常练这五个动作让你成为球场博尔特
2017年4月6日发布
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足球技巧教学 传球准确性的训练方法
简介
播放列表
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03:50
足球训练丨用墙提高控球能力的几个训练方法
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足球训练丨四个室内训练动作
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足球训练丨八个增强膝盖肌肉力量得训练方法
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足球训练丨传球准确性训练
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足球训练丨13种各部位球感提升训练
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足球训练丨反应力训练：抓住你的队友
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足球训练丨有球热身训练1-2
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足球训练丨两人两球传球互换射门训练
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足球训练丨敏捷梯训练
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足球训练丨真正提高自己触球球感和控球能力的秘诀
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足球训练丨提高队员渗透性传球能力的训练方法
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足球训练丨5个提高带球速度的训练方法
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足球训练丨提高队员传控能力的绝佳方法
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足球训练丨传球冲刺快速反应训练
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足球青训丨静态控球训练之交替横向拉球
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足球训练丨五个提高一脚触球的训练方法
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足球训练丨提高协调性触球和传球的训练方法
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足球训练丨五个训练方法提高你奔跑时的爆发力
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足球训练丨传球射门防守训练
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足球训练丨护球训练
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足球训练丨半转身接球训练详细讲解
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足球训练丨锻炼队员快速变向和加速能力的游戏-“追逐者”
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足球训练丨提高控球能力的几个训练方法
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足球训练丨一套完整的个人训练方案-下
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足球训练丨一套完整的个人训练方案-上
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足球训练丨14个有球敏捷梯训练提高你的步法和敏捷
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足球训练丨一个简单有效的团队射门训练
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足球训练丨两人运球传球训练
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足球训练丨几个提高控球能力的室内带标志盘训练方法
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足球训练丨训练方法
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足球训练丨4个提高变向速度的训练方法
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足球训练丨三种提高触球球感带球和射门的训练方法
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足球训练丨室内训练系列之外拨内切
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足球训练丨把握传球时机的训练方法
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足球训练丨头球竞赛游戏
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足球训练丨室内训练系列之济科转身
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足球训练丨脚步、敏捷和盘带综合训练
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足球训练丨室内训练系列之星型推拉综合训练
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足球训练丨提高队员头球破门能力的训练方法
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足球训练丨室内训练系列之回拉外拨回拉
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足球训练丨提高队员接球后直接射门能力的训练方法
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足球训练丨8个实用的盘带训练方法
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