进化成更好的人

做个出色的路人甲
也许我们注定平凡——不可能成为改变时代的伟人、不会成长为富甲一方的豪门、没有机会做光彩照人的名流,也许,我们只是一个路人甲。

其实拥有自己的梦想、身边有爱自己的人、在自己的领域小有所成,这样快乐且单纯的路人甲生活会给予我们自己的小幸福。

给自己一个机会,进化成一个更好的人,即便始终是他人眼中的路人甲。不为他人的眼光,不为流光溢彩的生活,只要做自己的主角、演绎自己的精彩。

成功是趟持续的旅程

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成功的因素

成功是趟持续的旅程。

为何总是到达顶峰之后接下来的路只有往下走?也许再攀一个高峰的难度太大,但是可以想办法保持最佳状态,让成功不再昙花一现。

Richard.St.John走进TED,以他自己的亲身经历,讲述如何避免在成功之后走向衰落。并提出了他认为的成功八要素:激情、努力的工作、集中的注意力、推动力、想法、改善、服务、坚持。你做到了几点呢?

心理学导论

读懂心理学 读懂自己的内心
做更好的自己,首先需要了解自己。 心理学是个很玄妙的东西,据说很多学心理学的人与陌生人见面,对方得知他的专业后第一句话总是“你知道我现在在想什么吗”。很多时候,其实更应该扪心自问“我在想什么”、“我想要什么”、“我渴望怎样的生活”。剖析自己远比让别人来分析自己更重要。

心理学究竟是什么样的一门科学?人类的情感、理性在进化过程中怎么发展成现在的样子?心理对人的影响究竟有多大?让耶鲁大学的心理学教授带我们走进心理学的殿堂。

各种情绪总会影响我们的生活——好的、坏的、快乐的、忧伤的。没有任何人是一帆风顺的,在逆风的时候,如何疏导负面情绪,能够平衡自己情绪的人自然可以在工作和生活中做的出色。

幸福课

懂得感知自己拥有的幸福
幸福是什么?这个看似简单老套的问题又有几人能说的清楚,也许是因为幸福在很多时候只是会心的一笑,来自于心灵、难以用言语表达给外人。当然,也无需他人知晓。

哈佛大学公开课《幸福课》是在国内热爱公开课的人群中认知度很高的一门课。这门课的老师塔尔博士被学生誉为“最受欢迎讲师”和“人生导师”。他拥有心理学硕士、哲学和组织行为学博士学位,所开设的“积极心理学”,被哈佛学生们推选为最受欢迎率排名第一的课程。很多听完此课的学生向学校教学委员会反映:这门课程“改变了他们的一生”。

做出色的自己,首先要懂得体味幸福,减少对生活的抱怨,抱怨少了,好运自然会与你不期而遇。

微议淘课

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