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舌尖上的二十四节气
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舌尖上的24节气 夏至篇

简介

  • 立春是二十四节气之首,是一个反映季节和物候的节令。 饮食调养方面要考虑春季阳气初生,宜食辛甘发散之品,不宜食酸收之味。《素问藏气法时论》说:“肝主春,……肝苦急,急食甘以缓之,……肝欲散,急食辛以散之,用辛补之,酸泻之”。过了立春就意味着春天要到了,万物生发,一派生机勃勃。

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