五体养生操,强肌健脾,补肾益肺!
2019年9月6日发布
6点谈健康
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秋季多按摩这四个穴位,好处多多,养护心肺!
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做不了这3个动作的人,颈椎病已经伤到肩!
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秋天把它蒸熟,每天一口,专治咳嗽!
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寒露养生重保暖,这款暖身汤全家一定要喝起来
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重阳养生,五大传统习俗,究竟有什么好?
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“秋天到,南瓜俏”,秋季一定要吃起来!
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世界心脏日:心脏越好,寿命越长
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按摩这里,血压下降立竿见影!
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秋分吃这三种宝,营养高的不得了!
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除了头孢,吃了这7类药物后饮酒也会致命!
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身体好不好,看指甲就知道!
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耳鸣耳聋能预防?耳朵保健操赶快做起来!
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几个简单手指动作教您预防老年痴呆!
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秋分到!从现在开始吃它,补肾有奇效!
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为何甲状腺结节“喜欢”女性? 吃它们能缓解
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初秋养胃正当时,全家必吃这个宝!
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摘朵花就能治病,这些花你家有没有?
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中秋好吃的食物都在这里,别只吃月饼了!
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9月多吃它,补钙,提高免疫力,秋冬少生病!
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护嗓、排尘、除湿就喝这碗汤,最适合老师!
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五体养生操,强肌健脾,补肾益肺!
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小小的无花果有六大养生功效,秋冬吃正合适!
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关节痛吃它、眼睛花吃它、心脏病吃它…
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秋季多吃菌菇能清肠、养胃、提高免疫力!
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几分钟的“推墙操”,就能促进全身循环!
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秋季处暑之后养生?记住这一个字就够了!
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这种汤是三高克星,每天一小碗,三高不用愁!
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枸杞身上三件宝!补肝肾、清心除烦、退热除蒸
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秋藕最养人,不同的人吃法不同!
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放屁尴尬是小事,护好肠胃是大事!
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处暑养生要用心,不要掉到这5个坑里!
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这两个动作,帮你增强肺部功能,改善气短!
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秋天养好肺,冬天不生病,送你养肺5招
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这款菜健脑助睡眠,老人孩子一定要多吃!
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处暑养生润为主,切记捂住三部位!
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处暑吃鸭有讲究,搭配梨吃最滋补!
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秋季进补多吃这三宝,山药、莲藕和花生!
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紫葡萄、红葡萄,白葡萄营养有什么不同?
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常吃这6种米,助眠补血,营养加倍!
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花露水不仅可以驱蚊,还有这么多妙用!
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秋天常喝红豆沙,消肿祛湿就靠它
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花椒酒打治膝盖痛、腿疼、骨刺…太好用了!
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秋天到!平安三果吃起来!
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它被誉为“真菌皇后”,抗癌、防癌、抗秋乏!
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记忆力越来越差?别急,7个小动作帮你忙!
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今日末伏,三个穴位对抗秋老虎!
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用醋泡这三样宝,常吃长寿少生病!
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三伏这样灸,逼出体内寒湿,健康一整年!
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膝盖总是发出响声,原来是这么回事!
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身体总是出现响声,究竟是怎么回事?
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尿多总起夜?送您三个小方法,一觉到天亮
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冬瓜皮和冬瓜子妙用这么多,后悔知道的太晚了
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今日立秋,吃它能够除秋燥,降火气!
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水胖子和油胖子,按体质减肥才正确!
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一粒西瓜籽有六大功效,吃完西瓜可别再扔了
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花椒敷肚脐,祛除体内寒气、湿气、气血更畅通
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呵护膝关节,这5点很重要!
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7、8月份是心脏病高发时期!护好心血管这么做!
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小小的一根秋葵,竟然有五大功效!
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三伏养生说法多?这些传言你都信了吗?
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