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10天快乐减脂计划：每天10分钟，开启10天瘦身计划
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简介
专辑列表
第01集 12分钟欢乐高效燃脂舞
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第02集 10分钟动感暴汗操
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第03集 15分钟超快乐冬日全身燃脂操
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第04集 10分钟嗨爆全场Tabata串烧
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第05集 8分钟全程站立暴虐腹肌减肚子
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第06集 12分钟全身暴汗超有趣有氧操
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第07集 10分钟元气简单燃脂舞
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第08集 10分钟孤立虐臀 全程躺着练
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第09集 10分钟复古圣诞燃脂热舞
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第10集 11分钟紧致全身力量训练