【浮生一日】北京早点铺夫妇的真实一天。沈哥沈嫂在北京开了快30年的早点铺，为了准备5点开始售卖的早餐，30年来他们没怎么睡过好觉，这一晚是油条小笼包背后的故事。

【浮生一日】北京国企外卖小哥的真实一天。酒哥，一个30岁的北京男孩，如今他白天在国企上班，晚上送外卖还债，很难很苦的生活面前，他依然葆有那份善良和韧性。

【浮生一日】沈阳流水线工人的真实一天。王帅在车厂流水线工作了10年，今天他凌晨3点起床，我本以为会特别辛苦的一天确实特别辛苦，但下班回到家，我又看到了另一个世界