不必谈“糖”色变，糖用得对比补品还有效！

冬天的甘蔗是个宝,这么搭配好处多

它被誉为“补血果”，现在吃正是时候！

西柚汁好喝却“有毒”，这5种药千万别跟西柚同服！

果汁与药同服或有危险，这几种果汁千万要留意！

柚子皮我从来不扔，这样做就是一道美味的菜！

柚子皮还能治冻疮？趁着冬天没到快学起来吧！

龙眼浑身是宝，防感冒不妨试试用ta来泡茶！

以毒制毒是真的？ta有毒，能抗肿瘤、乙肝病毒！

六神丸外用效果竟然这么好！祛痘就敷这两个地方！

癞蛤蟆也是一味中药，万万想不到用的是这个部位！

国色天香最早形容的是这种花？对女性健康大有好处！

这种当季水果被誉为“果中神品”，能迅速补血，男女老少都适合！

这个季节最常见的花，原来功效这么多，对胃痛、咳嗽、痛经都有效！

口腔溃疡、毛囊炎感染严重？大黄磨粉敷一敷！

小孩拉肚子？试试这款藕节汤！

都知道大黄能便秘，不同病因还要这么搭配！

热毒？湿气？一株小野草就能解决！

止咳止泻，做酸梅汤的乌梅，原来好处这么多！

告别湿气，一道茶饮消各种水肿！

槟榔的果皮也能入药，治疗各种水肿作用强！

它是“变老”的莲子，对心、脾、胃、肾都有很好的作用！

不仅能减肥，还能降血压血脂，这款荷叶茶快收好！

荷叶消暑降火开胃，新鲜、晒干，哪个更好？

莲花最不起眼的部分，原来还能治痔疮！

酒糟鼻太苦恼？荷花外敷内服，轻松解决！

海带绿豆汤能消痘印？做法很简单！

夏天养生佳品，能助睡眠，还能减肥，荷花就要这么吃！

莲藕这个部位不要扔，治疗腹泻有奇效！

增强免疫力，保护肠胃，滋补佳品莲子这么吃最好！

失眠、出汗？动手试试这款夏日养阴安神茶！

降压、降脂，这味中药对脂肪肝有神奇效果！

冠心病、心绞痛的养生粥，每天一碗，活血止痛！

被称为“天然他汀”红曲米，降血脂效果如何？

豆芽、豆豉也能入药，对感冒效果好！

吃掉桃花会走桃花运吗？中医：会变美！

都是橘皮，不同采摘时间效果大不同，哪种更好？

别小看没成熟的桃子，好处原来这么多！

一两陈皮一两金，别再被坑了，4招教你辨别陈皮年份！

传说中的美颜圣品，原来对糖尿病大有好处！

补肾作用最好的一种豆子，腰膝酸痛快试试！

一年只在这两个月采摘，这种餐桌上的野菜是清热利湿的佳品！

用ta泡脚，3-5天，轻松赶走咳嗽！

Ta是保肝利胆的上品，每天取一点泡茶，增强免疫力！

都说ta是女人的养生草，这个季节用再好不过了！

身体想要排毒，怎么能少得了ta！

玫瑰花泡澡真能美容减肥？试试就知道了！

枇杷叶治咳嗽，用之前这个动作少不了！

长痘痘了？试试这种紫色小花，专门解毒。

莲藕这个部位不要扔，用它止血效果好！

夏天降脂又去腻的养生粥，你不试试吗？