健身气功之五禽戏
付费 · 全11集 · 6449人在学习
简介
专辑列表
01:17
第01集 先导课：什么是五禽戏？
13:07
第02集 虎举：猛虎出山
13:52
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第03集 虎扑：虎啸山林
12:11
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第04集 鹿抵：鹿跃清泉
14:23
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第05集 鹿奔：林间鹿影
12:08
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第06集 熊运：巨熊撼地
14:10
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第07集 熊晃：醉熊摇步
13:30
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第08集 猿提：灵猿攀枝
11:58
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第09集 猿摘：神猿采果
13:05
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第10集 鸟伸：仙鹤展翅
12:19
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第11集 鸟飞：百鸟朝凤