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从零开始学习篮球
付费 · 全26集 · 2.4万人在学习
简介
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相关内容
选集
07:30
第01集 初级之熟悉球性
付费
07:30
第02集 初级之运球基本姿势
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07:30
第03集 初级之运球练习
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07:30
第04集 初级之传接球
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07:30
第05集 初级之投篮
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07:30
第06集 初级之跑的素质练习
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07:30
第07集 初级之移动滑步练习
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07:30
第08集 初级之基础战术配合
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07:30
第09集 中级之熟悉球性
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07:30
第10集 中级之运球技术
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07:30
第11集 中级之传接球练习
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07:30
第12集 中级之投篮技术
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07:30
第13集 运球突破和保护球技术
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07:30
第14集 中级之抢篮板练习
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07:30
第15集 中级之进攻技术
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07:30
第16集 中级之防守技术
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07:30
第17集 高级之熟悉球性
付费
07:30
第18集 双手运球的方法
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07:30
第19集 高级之运球技术
付费
07:30
第20集 高级之传球技术
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07:30
第21集 高级之投篮技术
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07:30
第22集 高级之脚步移动
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07:30
第23集 高级之跑动技术
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07:30
第24集 高级之跳的技术
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07:30
第25集 中级之反应灵敏训练
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07:30
第26集 联防技术与进攻技术
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