第02集 蜜桃臀打造训练 中级
强效燃脂健身教程
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简介
专辑列表
第01集 蜜桃臀打造训练 初级
34:54
第01集 蜜桃臀打造训练 初级
第02集 蜜桃臀打造训练 中级
29:06
第02集 蜜桃臀打造训练 中级
第03集 蜜桃臀打造训练 高级
26:07
第03集 蜜桃臀打造训练 高级
第04集 减脂碎片练习 晨间课程
28:50
第04集 减脂碎片练习 晨间课程
第05集 减脂碎片练习 午间课程
24:38
第05集 减脂碎片练习 午间课程
第06集 减脂碎片练习 晚间课程
25:41
第06集 减脂碎片练习 晚间课程
第07集 初级Tabata燃脂 马甲线蜕变
23:39
第07集 初级Tabata燃脂 马甲线蜕变
第08集 中级Tabata燃脂 马甲线蜕变
24:06
第08集 中级Tabata燃脂 马甲线蜕变
第09集 节后减脂激活
13:27
第09集 节后减脂激活
第10集 初级Tabata燃脂 蝴蝶袖蜕变
10:13
第10集 初级Tabata燃脂 蝴蝶袖蜕变
第11集 中级Tabata燃脂 蝴蝶袖蜕变
10:13
第11集 中级Tabata燃脂 蝴蝶袖蜕变
第12集 初级HIIT燃脂与腿部塑造
13:56
第12集 初级HIIT燃脂与腿部塑造
第13集 中级HIIT燃脂与腿部塑造
14:38
第13集 中级HIIT燃脂与腿部塑造
第14集 高级HIIT燃脂与腿部塑造
10:42
第14集 高级HIIT燃脂与腿部塑造