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美玲谈健康
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简介
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61-87
你是怎么一点一点把血管堵死的?离不开这几个原因!现在改还来得及~
03:19
你是怎么一点一点把血管堵死的?离不开这几个原因!现在改还来得及~
美玲爱生活美玲爱生活
花生和它一起吃,堪称“暖胃剂”!每天一勺,增强脾胃,远离心血管疾病!
03:13
花生和它一起吃,堪称“暖胃剂”!每天一勺,增强脾胃,远离心血管疾病!
美玲爱生活美玲爱生活
午睡虽好,但有个特大的坏处!2类人最好别午睡,尤其第一类人!
03:03
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美玲爱生活美玲爱生活
防痴呆:伤害大脑的几个行为,熬夜排第三,排第一的竟然是它!
03:18
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美玲爱生活美玲爱生活
主食界的“营养冠军”,再不吃亏大了!每天来一点,保护心脑血管
03:22
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美玲爱生活美玲爱生活
买菜时要留意,这四种菜品质再好也别买,伤肝、肾,一定要注意
02:30
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美玲爱生活美玲爱生活
寿命短的人,通常有“3处硬”,一个都没有,恭喜身体还算健康!
03:31
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美玲爱生活美玲爱生活
土豆尽量少吃,最好不吃,知道为什么吗?
03:07
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美玲爱生活美玲爱生活
医院下令:早餐不得触碰的3种食物,大多数人在吃,难怪胃越来越“虚弱”!
02:05
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美玲爱生活美玲爱生活
睡前不喝水,血液会黏稠?!每天的最后一杯水,你得这么喝!
03:43
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美玲爱生活美玲爱生活
早餐鸡蛋加一物,养肝、润肺、活血,补遍全身!名老中医每天吃一个~
03:00
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美玲爱生活美玲爱生活
脖子上的小肉粒说明身体这里出了问题!一定要注意!
03:08
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美玲爱生活美玲爱生活
建议老年人:如果不差钱尽量多吃这种食物,营养健康,提高免疫力!
02:48
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美玲爱生活美玲爱生活
立冬养生,吃好3样,防好5样,健康就靠这几样!
03:31
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美玲爱生活美玲爱生活
血管堵了,93岁院士说:坚持这么做,可以少往医院跑!
02:40
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美玲爱生活美玲爱生活
肝不好的人,平常多吃这几物,肝脏会越来越健康!
03:12
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美玲爱生活美玲爱生活
这些东西煮着吃,不仅促消化还补血!就在你家的厨房里,赶紧收藏!
03:00
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美玲爱生活美玲爱生活
肝不好,未老先衰!这6个养肝的好方法,快收藏!
04:12
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美玲爱生活美玲爱生活
吃鱼三条不如吃它一勺!这种常见食物,补钙、护心,不知道太亏了!
03:04
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美玲爱生活美玲爱生活
早餐1不做、午餐2不要、晚餐2不吃!否则吃一顿毁一天,五脏慢慢受损
03:21
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美玲爱生活美玲爱生活
比糖和盐更“可怕”的调味剂,我们可能每天都在吃!怪不得老年病找上门
03:33
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美玲爱生活美玲爱生活
补气血最厉害的不是红枣而是“它”,每天吃几颗,睡眠和气色越来越好
03:37
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美玲爱生活美玲爱生活
买鸡蛋时,谨记“4不买,3不吃”!为了健康早点告诉家里人
03:22
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美玲爱生活美玲爱生活
几种最差早餐,吃一顿毁一天!偏偏有人吃上了瘾
03:36
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美玲爱生活美玲爱生活
转告父母:藏在身边的“天然降压药”,坚持每天吃一次,清血管、辅助降压
03:08
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美玲爱生活美玲爱生活
通血管不输三七,却便宜太多!农村遍地都是!
02:39
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美玲爱生活美玲爱生活
冰箱里千万不能放的几种食物,拿出来就得扔,现在知道还不晚!
03:07
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美玲爱生活美玲爱生活
60岁后,不做这件事才长寿!99%的人都赞同
02:41
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美玲爱生活美玲爱生活
眼睛模糊看不清,家里多买点这些食物吃,养眼明目、预防眼病,不吃亏大了!
02:47
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美玲爱生活美玲爱生活
霜降,最重要的养生时机!一年补到头,不如补霜降 !做好这4件事情就够了
02:52
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“晨起”出现这3个症状,或是肝硬化前兆,一个不占,就偷着乐吧.
03:19
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血栓大多是吃出来的,这四种食物一定要少吃!
03:31
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脾虚百病起!记住3个穴位,让脾胃强大起来
03:00
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美玲爱生活美玲爱生活
别只吃红枣补血了,真正补血养颜的食物是它,每天吃一点,手脚不冰气色好!
03:22
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美玲爱生活美玲爱生活
几块钱一斤的“补肾高手”!常吃还能防止骨质疏松…去菜场别错过了!
03:14
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美玲爱生活美玲爱生活
睡觉时有这5种表现,多半是肝不好!常喝一碗养肝汤,疏肝理气,千万别错过
03:12
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美玲爱生活美玲爱生活
提醒:腿上出现这个东西,千万要小心了!
02:53
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越抠门越长寿?竟然是真的!尤其是在这4个地方,好处多多
03:06
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这3种食物,被称为“降酸霸王”,若不想痛风找上门,乖乖爱上它
03:19
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美玲爱生活美玲爱生活
几块钱一斤的它,隔天吃一次,缓解口臭,大肚子也小了,百吃不腻!
03:18
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美玲爱生活美玲爱生活
身边的天然解毒王,每周吃一次,给肝脏祛毒,给血管洗澡
03:00
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秋天一碗汤,不用医生帮!千万不要错过
03:19
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中秋节,医生提醒:这6类人不适合吃月饼!你在里面吗?
02:20
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美玲爱生活美玲爱生活
5种黑色食物,是冬日“养生宝”!赶走失眠、白发,中老年人尤其要吃~
02:33
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美玲爱生活美玲爱生活
腊八节到啦,全家一定要这么吃,来年少病痛!人人适用,赶紧收藏!
02:41
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最健康的长寿方法,就一个字!不是吃补药、不是运动,而是…!
03:09
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晚餐吃啥,决定你生啥病、活多久!5种晚餐伤胃毁睡眠,记得少碰
03:10
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家里有芝麻油的一定要看下…太惊讶了!
03:31
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西红柿的最佳搭配不是鸡蛋,和它一起烧,百病远离你!
02:59
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美玲爱生活美玲爱生活
提醒大家:胡萝卜尽量少吃,最好不吃,看完就明白了!
02:45
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美玲爱生活美玲爱生活
一种蔬菜煮水喝,胜过百片面膜!还能保护心血管、温胃散寒!
03:31
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萝卜山药靠边站,它才是埋土里的“黄金”!通便刮油防三高,别错过!
02:26
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美玲爱生活美玲爱生活
不论脾有病,胃有病,一味特效中药,让你从此不再有脾胃病!
03:24
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2元钱一斤的它是“血栓斑块清理工”、胃部天然药,一用一个准!
01:48
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快速止咳,比吃药更省心更安全!快告诉身边咳嗽的朋友吧!
03:22
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美玲爱生活美玲爱生活
不想比别人老得快,5种食物要少吃!这些“抗衰老明星”,餐桌上要常备!
02:53
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美玲爱生活美玲爱生活
注意!这个小果子堪称水果界“安眠药”!把它当零食的人,睡眠都很好!
03:18
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美玲爱生活美玲爱生活
对心脑血管好的食物,都在这了!
03:17
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家家户户都有的食盐,竟然还有这样的养生妙用?这些你都知道吗?
03:37
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美玲爱生活美玲爱生活
肝气郁结的人,身上会有这5个“丑态”,占了一个,也开始注意
02:52
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