自我效能：关闭职场压力开关
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简介
专辑列表
10:10
01 调控压力的必要性
20:18
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02 典型的焦虑情景（上）
06:07
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03 典型的焦虑情景（下）
08:13
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04 解构情绪心电图
47:44
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05 五步通关修炼情商
07:47
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06 情商高手具备的开关
08:43
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07 踢猫效应
05:50
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08 关闭职场压力开关
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