南京洪传陈式太极拳-筑基功-实战用法详解
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简介
专辑列表
03:16
课程概述：筑基功实战用法详解课程介绍
04:32
第1讲：起式的实战用法详解
10:52
第2讲：右正云手的实战用法详解
05:15
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第3讲：左正云手的实战用法详解
06:41
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第4讲：左反云手的实战用法详解
03:55
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第6讲：双反云手的实战用法详解
05:53
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第7讲：双正云手的实战用法详解
06:20
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第8讲：上云手的实战用法详解
07:16
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第9讲：中云手的实战用法详解
11:05
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第10讲：下云手的实战用法详解
02:10
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第11讲：前招的实战用法详解
06:43
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第12讲：三换掌的实战用法详解
03:33
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第13讲：后招的实战用法详解
06:19
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第14讲：高探马的实战用法详解
03:16
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第15讲：退进步正反云手的实战用法详解
11:56
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第16讲：上下云手的实战用法详解
04:27
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第17讲：野马分鬃的实战用法详解
05:48
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第18讲：裹身鞭的实战用法详解
05:06
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第19讲：右擦脚的实战用法详解
04:38
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第20讲：左擦脚的实战用法详解
04:09
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第21讲：左冲的实战用法详解
04:34
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第22讲：右冲的实战用法详解
06:39
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第23讲：六封四闭的实战用法详解
02:04
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第24讲：进退步双云手的实战用法详解
02:54
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第25讲：左拳炮锤、右拳炮锤的实战用法详解
03:26
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第26讲：左右反云手、收势的实战用法详解