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02:22一辣二麻三鲜！汤要好喝，牛肉要好吃！这是襄阳人爱到骨子里的面 -
03:21牛肉面：一直被模仿，从未被超越！这是襄阳人心心念念的家乡味道
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03:53爽滑筋道的牛肉面，再喝上一碗黄酒，襄阳早餐标配
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03:17早餐中国：武汉人的灵魂，都在那锅永远骚动的豆皮里
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01:55武汉人过早必备的三鲜豆皮，原来这么美味，隔空馋
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01:49武汉人气最旺的豆皮老店，值得你早晨不赖床去排长队
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02:15鹅最名贵者，乃河南固始之鹅！肥美的鹅块，鲜美的鹅汤，太香了
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03:42河南特色美食固始鹅块，号称没有一只活鹅能走出固始
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02:11到河南固始，必吃鹅块！探店良巷子里无招牌的40年老店
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02:30安徽淮南家喻户晓的美味早餐牛肉汤，鲜醇浓香，特别上头
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01:21打卡安徽淮南最香牛肉汤！食客十几公里开外赶来吃
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02:10安徽淮南家喻户晓的美味早餐牛肉汤，鲜醇浓香，特别上头
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01:53扬州让人流连忘返的，除了美景，还有这碗绝美长鱼面
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02:26扬州人做梦都想来吃的特色长鱼面，它到底有啥魅力?
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02:24虱目鱼盖饭：现杀现做！绝对新鲜，来台南尝一碗海洋的味道
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01:42这就是台南最好吃的虱目鱼店！隐藏版的鱼肠超级美味~
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02:58鱼肉新鲜软嫩，吃起来毫无腥味，虱目鱼盖饭好吃到停不下来
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03:05广州正宗的伊面,号称方便面的鼻祖,这样的面条你有吃过吗?
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02:01当之无愧的广州老味道，肉香面韧，这样的伊面太馋人
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03:15大东北的大砂锅，一口酸菜一口肉，再冷的冬都不怕
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02:23来了东北吃不上肉?你去的到底是哪嘎达?
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02:01咱大山东就是豪爽，看这煎饼的吃法就独树一帜
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03:17恨不得天天都吃的山东猪头肉煎饼！营养美味太馋人
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02:19热热的煎饼加冰冰的肉冻，这块猪头肉煎饼味道妙不可言
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03:02外皮松脆，中间香滑柔软，口感一流！来澳门不吃个蛋挞能走吗？
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02:16香醇的奶油和馥郁的鸡蛋完美融合，入口即化，澳门蛋挞绝了
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02:17澳门蛋挞哪家强？这家老店一定榜上有名，都是回头客
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02:15来海南，吃完米烂，再喝碗热骨汤，齿颊留香，酣畅淋漓
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03:08米烂：海南儋州人的心头爱，色香味俱全，令人过口难忘
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02:05软软的，滑滑的，香喷喷的！来海南玩一定要吃碗米烂再回去
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02:51粿香飘巷！来一份正宗的台中古早味，爱不释手，百吃不厌
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02:34Q嫩的口感加上浓郁米浆香气，快来品尝这份美味的煎盘粿吧
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01:42台中北港老店煎盘粿，飘香60年，生意火爆，当地人排队来吃
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03:10外滑内筋，软而不粘，越嚼越香！来大同不吃碗刀削面等于白来
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02:27古香古色的大同刀削面色、香、味俱全，不愧为“面食王中王”！
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01:49来“面食之乡”山西大同打卡一碗刀削面，独特风味，太赞了
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02:15温岭嵌糕：一口咬下软乎白嫩的“大饺子”，馅儿香糕韧，太幸福了
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03:08温岭人最魂牵梦萦的晨间美味，来份嵌糕开启元气满满的一天
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01:39温岭最让人回味的美食夹糕，这家夫妻店的口味超绝
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03:01非物质文化遗产羊肉泡粥，来自孔子之乡的特色美味
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03:33山东特色“羊肉泡粥”，小米粥加羊肉，吃下去身子暖暖的
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01:59曲阜最有人气的羊肉泡粥，六代传承，家族经营
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01:55顺滑粿条配Q弹“活肉”，蘸一下黄椒酱，入口顿感元气满满
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02:44永安黄椒：“活肉”的灵魂伴侣，独有的香辣让人大汗淋漓，吃到嗨
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02:44福建有一道“活肉”美食，听着让人闻风丧胆，但味道简直人间美味
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02:04一口肉、一口汤、一口饼，洛阳人美好的一天就这么开启了~
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02:56用驴做汤哪家强？当属河南洛阳驴肉汤，看完后真的馋了
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03:19河南洛阳这家驴肉汤，汤纯肉鲜，饼好吃！喝完保你赞不绝口
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04:04令手残党伤不起的嵊州汤包，薄可透光的面皮堪称绝技
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02:21汤包、馄饨、云吞……傻傻分清！汤包肉最少？少到可以忽略
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01:28到浙江嵊州一定打卡这家汤包，皮薄肉馅，意犹未尽~
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02:19软而不粘，香而不腻！风味独特的河南筲灌肠美味不可抗拒
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02:38筲灌肠：河南安阳著名特色小吃，麻辣鲜香，回味悠长~
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02:41她家的筲灌肠没有店面，没有招牌，却远近闻名，生意火爆
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02:03今天，你嗦嗦嗦嗦嗦粉了吗？ 湖南洪江鸭子香到神魂颠倒
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02:39鸭肉干香回味，米粉Q弹爽口！我们去“弗兰”嗦鸭子粉可好?
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03:24感人！因为生计而错过陪伴孩子，面对镜头这对父母哭了~
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02:04大肉、小排、猪肝、腰子！想吃什么加什么的江苏绝美皮肚面
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03:09皮肚金黄脆香，入口即烂！南京城里记忆中的皮肚面太香了
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01:59南京这家皮肚面味道正宗太叫座，生意火爆食客天天排长队
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01:31带一张报纸，要一杯瓦煲炭烧咖啡，仿佛穿越到了港剧里面
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01:56猪排肉质鲜美，面包外脆内软，来澳门必吃的经典早餐猪扒包
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02:40靓女靓仔都在吃的澳门猪扒包，外脆里嫩，超级过瘾
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02:31叫饭不是饭？热气腾腾张掖牛肉小饭美味无法形容
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01:14小小的咯丁子饭，浓浓的面汤，张掖特色早餐牛肉小饭色香诱人
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01:45表面晶莹，爽口润滑！吃到舔碗的张掖牛肉小饭
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02:19张掖，怪我过分着迷，着迷这一碗朴实而地道的牛肉小饭
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02:53豆腐泡：来陕西渭南必吃的早餐，再配一块香椿馍，嘹咋咧~
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02:39《早餐中国》：在陕西，冬天一定要来碗豆腐泡馍，暖胃又暖心，馋哭了
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02:15来陕西渭南体验“豆腐泡馍”的乐趣，一定要打卡这家店
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02:40颠覆传统的亳州牛肉馍，需要靠油煎，里边还有美味的馅料？
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02:29脂香、脆爽！吃块亳州的牛肉馍，特别能“抗饿”
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01:50承载着四代人心血的牛肉馍太美味了，来亳州一定要打卡这家店
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02:47灵宝石子馍夹凉粉：早餐界的“夫妻档”，这味道太绝了
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01:36正宗河南味道！这种流传几百年的凉粉，名字有诗意味道绝佳
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01:33又香又脆，有嚼劲！河南石子馍咋恁诱人？
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02:37早餐感悟：陪伴是最长情的告白！守着家人就是最幸福的事
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01:30《早餐中国》发糖了！豆腐脑老板夫妇的神仙爱情太感人了
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01:54来碗黑龙江“那嘎达”最美味的豆腐脑，这大清早一瞬间就销魂了
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02:06一碗“优秀”的豆腐脑是怎样炼成的？不但美味还得大补
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01:36细嫩柔软的豆腐脑搭配香酥烧饼，燃起一天斗志
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01:15咔嚓！自带BGM的驴肉火烧，这是对“饿货”的十级诱惑
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01:38天上龙肉，地下驴肉！驴肉火烧到底有何魅力让人欲罢不能？
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01:16《早餐中国》出镜老板手把手教你做火烧，金黄酥脆太爱了
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01:39爱吃驴肉火烧的最高境界时候什么？这些食客太忘我了
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01:15不正经导演组在线“调戏”小哥哥，所以是在一起了吗？
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02:36面条柔滑，汤鲜味美！浙江舟山传统海鲜面让人回味无穷
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02:27浙江风味海鲜面，顶配豪华早餐的代表，来一碗大海的味道
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02:32打卡一碗地道的舟山海鲜面，这家早餐店一定不能错过
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00:00这个早餐摊历经40年，一天500碗！慕名而来，只为一碗美味猪汤
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03:14山西千层饼：猪汤最佳伴侣！去油解腻，酥脆咸香~
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02:20山西夫妇白手起家，四十年卖美味猪汤，生意太火爆了
一辣二麻三鲜！汤要好喝，牛肉要好吃！这是襄阳人爱到骨子里的面
