排球运动教与学
付费 · 全52集 · 1308人在学习
简介
专辑列表
07:32
第01集 准备姿势 移动
07:03
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第02集 正面双手传球
05:32
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第03集 下手发球
06:31
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第04集 正面双手垫球
05:43
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第05集 扣球鞭打技术
05:25
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第06集 上手发球
04:24
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第07集 排球运动的起源与传播（上）
05:32
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第08集 排球运动的起源与传播（下）
05:38
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第09集 中国排球运动的发展（上）
04:26
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第10集 中国排球运动的发展（下）
07:48
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第11集 室内排球运动场地与器材
07:01
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第12集 助跑起跳
05:09
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第13集 变方向传、垫球
06:28
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第14集 接发球垫球
05:41
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第15集 接发球防守阵型
06:18
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第16集 完整扣球
06:11
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第17集 网前二传
04:13
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第18集 四号位扣球
04:25
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第19集 调整传球
05:42
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第20集 阵容配备
04:05
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第21集 二号位扣球
08:44
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第22集 中一二进攻战术
06:44
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第23集 背传球、背垫球
04:47
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第24集 上手飘球
06:35
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第25集 排球国际、国内大赛（上）
03:24
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第26集 排球国际、国内大赛（下）
05:46
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第27集 其它排球运动形式及规则（上）
05:30
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第28集 其它排球运动形式及规则（下）
04:26
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第29集 其他排球运动场地与器材
05:06
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第30集 单人拦网
06:03
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第31集 接扣球垫球
05:23
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第32集 双人拦网
08:53
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第33集 接扣球防守阵型
07:33
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第34集 规则及裁判手势（上）
06:07
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第35集 规则及裁判手势（下）
03:43
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第36集 位置交换
05:50
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第37集 三号位扣球
05:53
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第38集 边一二进攻战术
06:30
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第39集 跳发球
04:53
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第40集 跳传球
08:57
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第41集 插上进攻战术
05:11
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第42集 排球技术及规则的演变（上）
05:33
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第43集 排球技术及规则的演变（下）
09:14
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第44集 竞赛组织编排与成绩计算
04:35
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第45集 排球技术教学（1）——正面双手垫球技术教学
04:55
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第46集 排球技术教学（2）——正面双手传球技术教学
03:07
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第47集 排球技术教学（3）——单人拦网技术教学
08:11
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第48集 排球技术教学（4）——扣球技术教学
03:03
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第49集 排球技术教学（5）——发球技术教学
02:36
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第50集 排球战术教学（1）——接发球防守战术教学
03:18
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第51集 排球战术教学（2）——接扣球防守战术教学
04:33
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第52集 排球战术教学（3）——进攻战术教学