太极柔力球全套竞技套路
付费 · 全40集 · 4353人在学习
简介
专辑列表
05:03
第01集 第一套柔力球规定套路
08:59
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第02集 第一套柔力球规定套路教学
04:37
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第03集 第二套柔力球规定套路
11:29
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第04集 第二套柔力球规定套路教学
04:06
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第05集 第三套柔力球规定套路
06:58
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第06集 第三套柔力球规定套路教学
04:23
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第07集 第四套柔力球规定套路
08:39
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第08集 第四套柔力球规定套路教学
03:17
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第09集 个人自选套路 金明堃
03:43
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第10集 个人自选套路 吉继科
05:44
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第11集 个人自选套路 李淑敏
03:12
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第12集 个人自选套路 郭迺莹
06:13
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第13集 个人自选套路 王 维
03:04
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第14集 个人自选套路 鲍福生
05:41
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第15集 个人自选套路 杨玉英
09:36
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第16集 个人自选套路 赵远军 仝保民 徐 伟
05:44
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第17集 个人自选套路 庞翔鸽
03:46
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第18集 个人自选套路 靳泉玲
03:26
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第19集 个人自选套路 商连弟
03:19
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第20集 个人自选套路 赵国良
03:00
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第21集 个人自选套路 闫俊英
03:08
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第22集 个人自选套路 闫文英
04:00
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第23集 集体自选套路 空军装备研究院社区队
04:37
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第24集 集体自选套路 新特队
04:40
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第25集 集体自选套路 华奥艺术团队
04:35
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第26集 集体自选套路 三里河街道队
04:12
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第27集 集体自选套路 北京体育大学队
04:32
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第28集 集体自选套路 望京光谱队
04:38
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第29集 集体自选套路 铁道科学研究院队
04:30
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第30集 集体自选套路 樱花队
04:42
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第31集 集体自选套路 东方民族球舞队
03:19
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第32集 集体自选套路 吉基科 靳泉玲
03:50
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第33集 集体自选套路 闫俊英 闫文英
05:30
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第34集 竞技比赛序语
03:15
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第35集 柔力球竞赛场地及预备动作介绍
04:22
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第36集 常见技术动作 发球技术
07:25
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第37集 常见技术动作 高接低抛 低接高抛 反旋 正旋
03:09
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第38集 常见技术动作 头后球 腋下球 肩后球 身后球
04:34
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第39集 常见技术动作 单打、双打竞技战术运用
13:37
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第40集 竞技比赛常见违例动作及裁判手势