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上次发照片有人说我摆拍,身体还在恢复中
阿爽生活记录
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关于骑车,最多人问的就是屁股疼怎么办?快转发给你骑车屁股疼的朋友~

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关于甜咸粽子之争!你会选什么?

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国家队平时跑步训练“盘竹子”?今天偶遇他们训练帮你们问问!

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好久没有更新训练视频了,浅浅跑个5km,最近的天气真的太适合户外运动啦!

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回顾我的“破风前行”骑跑赛全程!今年的赛季已经开始啦,你准备好了吗?

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拒绝定义,拒绝限制,从穿衣到内心,从染发到灵魂

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看到好多小伙伴也对铁三比赛跃跃欲试了!分享我的赛前装备准备,还有什么问题我们评论区见!

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快艾特你能骑100km的朋友来看!

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来看2023顶流女明星!骑车+跑步,原来大家都是铁人啊!

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来淄博了吃烤肉前先训练一下把肚子腾空!

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你们要的比赛全程记录视频来啦!所有完赛的运动员都很棒,相信自己,没有什么做不到!

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跑步赛段不穿袜子磨脚吗?揭秘专业运动员的小技巧,说不定你下次也能用到

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生命不息,运动不止!下到十几岁,上到七十几岁都可以参加铁人三项哦

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是公主也是战士!挑战身体和意志的极限

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所有漂亮的结果都是在行动中获得,泰州铁人三项比赛我来啦!

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听说泰山下雨是招财的象征,那就祝刷到这条视频的人都能把钱吸引到身边

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我的鞋子分享!铁三比赛为啥“光脚”骑车?

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我的鞋子分享第二弹!运动员的鞋子越贵越好吗?咱主打的还是一个经济实惠

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夏天到了,大家在公开水域练习游泳一定要注意安全!对大自然保持敬畏之心

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一分钟学会骑行手势!这次我看谁还没学会?

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这次睁开眼睛看到的,是梦境还是现实

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这周末21号我就要去参加泰州的铁三比赛了!除了日常出门骑车训练,有时候也需要骑行台练练!

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上次发照片有人说我摆拍,身体还在恢复中

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2分27!现在北京小学生800米也太快了!你小学800米跑什么成绩呢?

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5h90公里妙峰山骑行!吃才是这次的主题:玫瑰饼、火腿肠、辣堡?

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5月金海湖比赛已经开始报名啦!期待今年的赛季,我也要更加努力准备了!

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8个w的铁三车如何带上飞机?超详细保姆级经验分享!

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背包装不下我的烦恼,那天空总可以了吧~

