阿富汗的农村生活，妇女们屋外烹饪美食，头顶水壶走百米远回家

阿富汗的特色美食，用新鲜羊奶煮饭，一家人吃的很开心

伊朗游牧民族生活，将羊群赶到温暖的山洞里居住

伊朗大山里的游牧生活，由石头房屋建成的村落，妇女们下雨天做饭

生活在阿富汗高原上的女人，在下雪的天制作馕，异域风情的生活

阿富汗农村女人的艰苦生活，做一顿饭都很艰难！

伊朗游牧民族的传统技艺，用羊毛编织成的绳子，又粗又长太厉害了

阿富汗女人的乡村生活，在屋外烹饪当地特色美食，体验异国风情

伊朗乡村的宁静生活，一家人一起在小屋子里烤馕饼，温馨价值百万

生活在阿富汗偏远山区，女人在家里烹饪毛肚，没有战乱日子更好了

伊朗乡村生活，胖美女在家烹饪羊肉饭，你更喜欢饭还是人？

阿富汗偏远山区的艰难生活,妇女冒着严寒在外刷盘子

中国的煤油灯传到了伊朗，游牧民在山洞里点煤油灯，过着原始生活

巴基斯坦两百年历史的船村，人们世代生活在船上，以捕鱼为生

游牧民族在野外搭帐篷庆祝新年，从羊群中挑选一头健康的羊来宰杀

生活在阿富汗高原上的女人，她们的生活如此不同，异域风情的世界

伊朗乡村生活，村民们用驴驮着橡子去城里卖钱

在冰天雪地的高原上，阿富汗女人在外取水走路回家做饭

游牧民族的家庭聚餐，准备了新鲜的羊肉，一大家子席地而坐吃晚餐

阿富汗女人的乡村生活，头顶盆子走一公里洗菜

阿富汗乡村女人，在屋外制作特色美食，异国情调的生活

游牧村民上山捡木柴，用驴驮着走过险峻的山地

游牧民族的家庭团聚，屠宰一头家畜招待客人，一大家子在屋顶吃饭

阿富汗乡村生活，将新鲜羊腿埋在土坑里烘烤4个小时，秘制的美食

阿富汗乡村下了一场大雪，女人们在寒冷的天气打水做一份早餐

女人在家做了热乎乎的饭菜，等待游牧男人的归来

阿富汗农村的神仙生活，走路去外面取水，在自家院子里做饭

村子里下了一场大雪，在高加索地区制作美味的糕点，一家人很开心

阿富汗最寒冷的山区，女人在结冰的水面上洗菜，穿的很单薄

波斯人如何过生日，一家人聚在一起唱生日歌，用最特别的方式祝福