把地里的姜全部挖回去，晚上做一道姜母鸡，不一样的风味，很下饭

山上的菜花长得可漂亮了，摘些回去，用来炒肉，简单又好吃

红心芭乐丰收啦，摘些回去炖排骨，别有一番风味，简单家常菜

今天我上报纸啦，这是我们的专访，也是我们的心声，谢谢大家支持

在乡下，白天的工作就是施肥和种菜等，晚上再炒一个荷兰豆炒扣肉

鲜红的水果你们见过吗，在我们广西当地，有一种果叫木鳖果，成熟之后，它有着火红的外壳和火红的果肉，非常引人注目，摘些木鳖果回去做糍粑，好看又好吃

给蚕豆苗修一下枝头，再做一道炸窗花，本地特色小吃，你吃过吗

小菜院里的菜苔长得可漂亮了，摘些回去炖排骨，清甜好吃又下饭

历时一年，从种甘蔗到熬红糖，最后到蒸年糕，这一道美食来之不易，传承非遗文化，从我做起

到菜园里拔一下草，晚上做一道芹菜炒肉，简单又好吃的家常菜

挂上小彩灯，院子里就更加漂亮啦，晚上做芝麻烤饼，简单又好吃

地里的甜菜心老了，把它们拔掉，晚上做一道炒腊肠，简单家常菜

山谷里蝴蝶纷飞，去摘些荷兰豆回来炒肉糕，本地酒席必备的一道菜

把柴劈一下，今天做一道年夜饭必备的大菜，红烧狮子头，鸿运当头

捆一下白菜，让它们更好生长，晚上做一道柚子皮炒鸡肉，简单下饭

种上西兰花和松花菜，今天做一道传统美食东坡肉，年夜饭必备大菜

黄色的圣女果和红色的小番茄挂满枝头，煞是好看，摘回去烤特别香

历时一个月，过年必备美食，用传统方法腌腊肉，拿来做腊肉火锅香

过年必备小吃，纯手工制作，炸糖称，小时候一个人能吃几斤

割几棵白菜回去，晚上做一顿白菜饺子，满满的大肉馅，可香了

红薯大丰收啦，挖了两大袋回去，用传统方法三蒸三晒，做出来的红薯干特别好吃

莴笋叶云吞你们吃过吗，菜地里的莴笋长了好多，拔些回去做云吞

萝卜长出来了，拔几个回去炖牛腩，用炭火炖足两小时，满院飘香

到山上挖几棵藠头，用来炒肉，简单又好吃的家常菜

给菜多施点农家肥，期待它们快些长大，晚上做一道传统小吃笑口枣

门口的油麦长势很好，摘些回去炒鸡腿，再清炒一盘，好吃又下饭

台上一分钟，台下十年功，历时数小时制作而成，传承非遗文化，用传统方法做竹排，方便以后晾晒菜干，晚上做一道香喷喷的酱大骨

养了快半年的洋鸭，儿子想吃，把它炖了，做洋鸭火锅，香气四溢

把菜园里的白菜割回去，用来炒肉，简单家常菜

到竹林捡些竹壳做糍粑，它们特有的竹香味，满足味蕾的享受

桑葚和枇杷长了许多小果，给它们多施肥，晚上做一道黄瓜回锅肉

菜园里长了几根玉米，把它们掰回来，用来炖大骨，香气四溢

前年种的柠檬树终于结果了，摘几个回去做柠檬鸡爪，儿子可喜欢了

菜园的菜被鸟吃了许多，绑上彩带用来防鸟，晚上做一道鹿茸菇鸡汤

用古老的方法做豆腐乳，从收稻草开始，再到发酵成型，历经多道工序，做出来的豆腐乳香飘满院

像一窝蛇一样，这些山药连成堆，把它们全部挖回去，用来炖猪蹄香

把四棱豆的种子收集起来，再把干掉的藤割掉，晚上做一道山药甜汤

赏花灯，猜灯谜，再吃上一碗热腾腾的艾草汤圆，满满的幸福感

把地翻一下，准备种菜，晚上做一锅煲仔饭，简单又好吃

挖些土回来种夜来香和炮仗花，顺便摘几个木瓜，做一道木瓜西米露

给地里的果树除一下草，晚上做一道黄花菜鸡汤，儿子可喜欢了

到地里挖些芋头回去，用来炒猪肉，一道简单又好吃的家常菜

种了三个月的牛皮菜长成了，拔些回去做落水包，还是小时候的味道

把芥菜拔回去，用传统方法腌制，加些甘蔗皮一起，做出来的酸菜香

红彤彤的小番茄煞是好看，摘些回去焖鱼，满院飘香

当鸡腿菇碰上鸡腿，会撞出什么样的美食呢，那就是双份美味

种上五棵桂味荔枝树，这些树能活上千年，晚上做一道小油菜炒肉

透明萝卜饺你们吃过吗，惊蛰至，万物生，这个时候的萝卜口感正好，拔几个回去做饺子，像水晶一样，好看又好吃

种上墨红玫瑰，期待鲜花盛开，晚上做一道炒鸭肉，简单又下饭

把地翻一下，晚上蒸馒头，做了两种口味，以后下地干活就有干粮啦

今天三八节，挖些姜回去，做一道姜汁千层糕，这道美食很适合女生

这条视频有些长，挖水晶萝卜去咯，就像寻宝一样，小时候可喜欢了，拿来做饭后水果，还是儿时的味道，你们都吃过吗

砍根竹子回来，把玉米苗育上，晚上做一道家常菜，土豆炖猪蹄

历时两个月，香菜已长成，摘些回去做香菜丸子，儿子说丸子特别香

芹菜种了一个多月，长得可茂盛了，拔些回去炒肉，简单又下饭

种了三个月的甜麦，在春天迎来收获，摘些回去炖鸡汤，汤鲜味美

翻一下地准备种菜，晚上做一道酸笋炒牛蛙，酸香可口，很下饭

把地里的甘蔗全部收回去，晚上做一锅甘蔗排骨汤，甘甜味美，很香

春天万物生，撒上辣椒种子和葵花籽，还有青瓜种子，晚上做卤肉饭