弹力带臀部复合训练
全3集 · 3034次播放
专辑列表
弹力带深蹲跳
02:01
弹力带深蹲跳
弓身后抬腿加侧抬腿
01:36
弓身后抬腿加侧抬腿
单侧臀外展
01:39
单侧臀外展