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每天10分钟做好个人管理
付费 · 全17集 · 6354人在学习
简介
专辑列表

06:41
公开课:时间都去哪儿了

09:59
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第一课:学会收集任务,减少遗漏遗忘

11:16
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第二课:做好优先级,减少混乱忙碌

15:32
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第三课:如何能让今日待办全部完成

19:08
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第四课:采用番茄工作法,提升注意力

11:14
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第五课:学会精力管理,保持注意力持续集中

14:37
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第六课:做好情绪管理,减少进度影响

12:28
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第七课:学会整理,减少时间浪费

10:41
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第八课:学会统筹规划,合理利用零碎时间

09:42
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第九课:提高沟通效果,提高执行效果

10:10
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第十课:优化流程,去除冗余环节

10:13
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第十一课:掌握思维方式,快速得出结果

05:00
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第十二课:梳理工作流程,学会提高效率的妙招

16:15
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第十三课:做好目标管理,提升时间利用率

11:55
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第十四课:解决拖延,提高行动力

08:11
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第十五课:认识自控,加强自律

10:17
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第十六课:写个晨间日记,培养时间观念