简介

  • 右脚向后跨一步,屈膝,后腿膝盖接近地面,双手持铃于肩上,上举至头上方,然后起身,稍停,保持肘外张,原路线还原。 跟搏飞Bowflex一起健康生活,关注微信公众号bowflexfitness

    详情 收起

搏飞哑铃基础训练的影评

下载腾讯视频客户端