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懂点心理学，让你12天成为有效学习的高手
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简介
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专辑列表
15:14
1（免费试听）为什么很多人努力学习却收效甚微
06:13
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2 悉心呵护学习动机
16:42
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3 如何制定靠谱的备考目标与计划
15:04
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4 如何让每一天备考更高效
15:04
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5 如何选择和组织学习材料
16:00
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6 记忆和理解问题
14:34
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7 对抗分心
18:47
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8 提升问题解决力
15:01
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9 如何挑选好书好课
14:07
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10 如何快速学习
13:46
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11 如何避免焦虑
14:05
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12 拓展学习