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常吃辣椒对身体有什么影响？到底健不健康

把它当主食吃 不仅能有效降血压还能抗癌

倍儿健康：不同的情况喝水的方式差别大 你喝对了吗

倍儿健康：人过中年要准守这些饮食原则 能延年益寿

倍儿健康：怎样辨别冻鸡翅和鸡腿的好坏？只需这3招

倍儿健康：怎样煮面条才是正确的？很多人步骤都错了

倍儿健康：这些食物是天然药 能治疗身体多种小毛病

红糖姜水的功效，补中益气、健脾胃！

多喝红茶的益处有哪些？不仅养胃还有助消化的作用

除了祛湿之外，薏米还有哪些功效？

给孩子买的竟是“毒牛奶”？39种抗生素残留超标？

盐吃多增加高血压风险，营养师：记住这几招，或帮助“戒盐”！

猪血猪肺细菌多容易得癌症？专家：吃对了，预防贫血最有效！

吃剩的柚子皮，有这2种意想不到的妙用

倍儿健康：炒香菇前要不要先焯水？大多数人都不知道

倍儿健康：冬季常吃柚子身体有这3种好处 赶快吃起来

倍儿健康：冬季这样吃梨 能滋阴润肺治疗咳嗽

倍儿健康：为了身体的健康 炒菜时一定要改掉这几个坏习惯

这几种食物基本不会过期 别再随便扔掉了

喝茶修身养性，但这个三类人最好少喝茶，伤身体！

倍儿健康：不是所有的菜都能隔夜吃 这些隔夜菜别吃

倍儿健康：痛风的克星终于找到了 常吃它尿酸会慢慢降下来

倍儿健康：想要宝宝长得漂亮 孕期可以多吃这些食物

如何快速有效的解辣？这几个方法教给你

倍儿健康：40岁以后少吃这几类食物 会损害健康加速衰老

倍儿健康：吃红薯能减肥吗？怎样吃减肥效果最好？

倍儿健康：三七能降三高保护心脏 但是这几类人不要吃

打蜡的苹果你敢吃吗 吃苹果的五大谣言

为什么你总是洗不干净西兰花？原来是这一步做错了

不是所有的菜都能隔夜吃这些菜千万别吃

营养师吃不胖食谱大公开，冬天放心吃，不贴膘！

25岁小伙患胃癌丧命，医生：西兰花不能加它“炒”，吃一口一堆癌细胞

洋葱和“它”一起吃，会伤害眼睛，引发失明，看完再也不敢乱吃了

做饭食材越新鲜越好？科学家：这几种食材最好等一等再吃！

用茶水煮饭能吃吗？专家：不仅能吃，还能预防心血管疾病！

长期不吃早餐对身体有什么影响？专家：或大概率引发糖尿病！

冬季干燥易上火，这几种水果可帮助降火

每天吃三颗蒸红枣 能延缓衰老延年益寿

倍儿健康：常放屁的人多吃这几种食物 能养护肠道

倍儿健康：吃虾的好处居然这么多 不仅能保护血管还能防衰老

倍儿健康：这些食物是天然的护眼药 老人孩子要多吃

冬季养生1梯队食物红薯，但2类人食用需谨慎！

鸡蛋到底是红壳好、还是白壳好？听专家怎么说，很多人中招！

牛奶寒性的，体寒的人不能喝？这么优质的蛋白可别轻易放弃啊！

都说西兰花能抗癌，营养专家：这种吃法，吃再多都没用！

为什么西红柿炒蛋能引发心血管疾病？专家：做菜方法是关键！

砧板很容易就发霉变黑 教你一招立马焕然一新

倍儿健康：猪身上的这个部位可以降三高 可惜很多人不爱吃

倍儿健康：这种食物是三高的克星 但是很多人都忽略了

小米粥调理脾胃养生功效强大！怎么喝更重要！1类人要慎用

乳酸菌和酸奶是一样的吗？有差异吗？看看这些参数就知道了

人上了年纪之后长期吃金针菇，身体会发生哪些变化？可算有答案了

吃香蕉真得可以治便秘吗？可算有答案了，看完赶紧告诉家人

厨房切菜板也能引发癌症？科学家：生活中很多人中招却不知道！

吃胡萝卜能补维生素，营养专家：方法不对，吃多了反帮倒忙！

同样的调料，为什么在家做凉拌菜没饭店好吃？大厨：顺序没放对！

厨房炖肉，营养到底在汤里还是在肉里？听听营养师怎么说！

人们常用的酱油“黑名单”，这几种再便宜也别买，避免上当！

扔柚子皮等于是扔钱，用对了一年能省几百元，看完再也不扔了