早餐别买着吃了，在家用青菜做蔬菜饼，不加面粉不加油，筋道好吃
2020年9月5日发布
【HowTo】阿胖在线教学之冬日养生美食
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简介
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炒茄子，一定要记住不能直接放油炒，这样做，茄子不吸油不发黑
阿胖面食 02:34
早餐别买着吃了，在家用青菜做蔬菜饼，不加面粉不加油，筋道好吃
阿胖面食 03:57
南瓜别煮粥了，在太阳下晒成南瓜干，比牛肉干还有嚼劲，简单好吃
阿胖面食 02:41
冬天要多吃苹果，加2鸡蛋，教你懒人吃法，我家这周吃了好几次
阿胖面食 02:56
鱼肉最过瘾的吃法，不用啤酒不用水，出锅鱼肉鲜嫩，上桌连汁不剩
阿胖面食 03:22
菠菜调馅太好吃了，不用炒不用炸，酥脆鲜香，比韭菜盒子还好吃
阿胖面食 02:36
排骨终于不水煮了，加个鸡蛋，出锅超鲜嫩，连汁都不能放过！
阿胖面食 02:30
鸡腿新吃法，好吃到你不想放筷子，鲜嫩多汁，越吃越想吃
阿胖面食 02:32
多给孩子吃这馅的包子，蛋白含量高，10分钟一大锅，比吃肉还香
阿胖面食 02:01
自从水晶丸子学会这样做，我家三天两头来一锅，比水晶包子还好吃
阿胖面食 02:26
大米不煮粥了，教你好吃做法，大锅一蒸，浓浓米香味，越嚼越好吃
阿胖面食 02:45
面条的这吃法，我家过年都要做几锅，外酥里嫩，客人吃的太香了
阿胖面食 02:35
自从虾皮学会这样做，我家一周连吃好几次，加2鸡蛋，出锅就扫光
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