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3月吃牛羊肉不如吃它，每周做一次，孩子爱吃健脾胃抵抗力强

疫情还没结束，在家多给孩子吃这些食物，补充营养又能提高免疫力

怀孕期间，3类食物孕妈要常吃，补充营养，调理脾胃，有益胎儿大脑发育

它是天然的“增高剂”，补钙效果胜过钙片牛肉，孩子多吃个头猛蹿

这食物含钙量比排骨牛奶高，孩子常吃不缺钙，大脑聪明，个头长得高

哺乳期多吃这几种水果对身体有帮助，促进肠胃蠕动，宝宝发育好，聪明又健康

孕期养身，水果不能少，营养师建议：要尽量遵守这4个原则，别搞错了

春季吃水果身体好？医生坦言：这2种水果少给孩子吃，会影响发育

春季是孩子长个黄金期，补钙别只盯着牛奶，这菜含钙高易吸收，多吃个头猛长

医生劝告父母：春季3种食物“偷走”孩子脾胃健康，少给孩子吃，还影响智力

保护孩子视力，一味地禁止看电视没有意义，给他吃2种食物更现实

这3类食物最好别让孩子吃，吃多了容易长不高，还影响大脑发育

春季，这3种水果适合孩子多吃，补益气，增食欲，有益身体发育

春季这3种水果适合孕妈多吃，缓解孕吐， 提高食欲，对胎儿发育好

春季宝宝多吃这些食物，通肠胃，利消化，缓解积食，促进身体和大脑发育

一岁宝宝吃香蕉好不好？吃香蕉也有讲究，否则加重便秘还不消化，宝妈要留意

不敢让孩子吃零食？别傻了，这几种零食多给孩子吃，增强体质，提升大脑记忆

吃香菇能提高免疫力对抗病毒？听营养师怎么说，孩子常吃会收获这4个好处

为将来孩子着想，怀孕期间，这3种食物要多吃，补钙补铁，促进胎儿大脑发育

春天用这个菜炒鸡蛋，比韭菜还香，孩子常吃补钙壮骨，健脑益智

春季多给孩子吃这个菜，健脾养胃，帮助消化，促进骨骼发育，还保护视力

春季孩子要吃的3样菜，帮助排毒素，健脾胃，促进大脑发育，头脑聪明增高快

宁不大鱼大肉，也要给孩子吃这菜，补钙补脑，孩子猛长个，头脑聪明学习好

一岁宝宝怎么吃个子长得快？这2种蔬菜比钙片还好，常吃猛蹿个，健脑益智

坐月子，吃什么水果对产后恢复好？营养师推荐这3种，妈妈别错过

这2类食物再有营养，一岁内宝宝也不要吃，不利肠胃健康，别让疏忽伤了孩子

这3种粗粮常给孩子吃，补铁补钙，健脑益智，个子长得快，身体壮

这3类食物孕妈要多吃，补锌促进胎儿智力发育，增强记忆，还滋养皮肤

怀孕期间，这3种水果孕妈别忘记吃，有利胎儿发育，还减轻孕吐

注意！这3种水果吃多了，可能会伤害孩子脾胃，再好吃也别碰

怀孕期间，孕妈就算再馋，这3类食物也要少吃，母子都容易受罪

医生劝诫：孩子睡前，宁饿着也不要吃这3样食物，易积食，不长个

春天这3种应季蔬菜孕妈要多吃，补充叶酸，增进食欲，提升免疫力

春天，大鱼大肉不如这菜，清口又清肠，孩子吃了睡得香精神好，身体倍棒

这3类食物孩子吃多了，会损害智商，导致记忆力下降，家长们要多留心

孩子补充钙质多吃这3种食物，促进骨骼发育，长个头，身体棒

豆腐和它是搭档隔天吃一次，孩子个头长得快，身体壮，头脑更聪明

春天，多给孩子喝这汤，滋养脾胃，营养大脑，促进身高发育，比喝牛奶豆浆强

3月这个菜要多吃，热量低水分高，营养又美味，吃一次等于给肠道大扫除

春季宝妈要抓紧吃的几种时令菜，尝鲜品嫩，错过就没，一定别放过

哺乳期妈妈尽量少吃这3种食物，容易影响母乳质量，对宝宝不利

春季，适合孩子吃的2种水果，满足营养需求，健脾清肠，增强体质

这2种水果适合春季吃，孕妈坚持常吃，润肺去燥，帮助胎儿健康发育

三月是孩子长高黄金期，多给孩子吃这些含钙食物，个头多长几厘米，提高智力

宝宝春季饮食全攻略，有了这篇妈妈全知晓，孩子身体倍儿壮，个头猛蹿

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宝宝1岁前不要吃这2种水果，对健康影响大，不利大脑发育，越早知道越好

煮粥时加点这食材，孩子常喝强壮骨骼，提高免疫，个子长得快

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春季这菜常给孩子吃，补肺虚，止咳化痰，健脾胃，增强抵抗力

疫情期间，常煮这碗清润甜汤喝，提高免疫力，全家人都受益

孩子最该吃的鱼就是它，补脑长个都需要，关键刺少肉多，吃着放心

想给孩子补脑，医生：不一定要吃钙片，多吃这3种食物，补钙健脑

这3种水果营养价值高，常给孩子吃，补充钙质和维生素，有助发育

这3类粗粮适合给宝宝做辅食，均衡营养，帮助消化，促进长个子

这些水果很常见，但不适合一岁前宝宝吃，对肠胃健康不利，家长要牢记

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