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三条亚洲著名江河发源于此 三江源地区即将成世界瞩目的国家公园

牧民家中堪比小型动物园 爷爷养的雄鹰、野狼野性难驯 令孙子担忧

巡山队员在可可西里无人区巡逻 每日兢兢业业 检查闯入者的身份

可可西里盗猎枪声消失 经巡山员努力 藏羚羊从两万只恢复到六万

牧草衰败之前 牧民从夏季牧场迁至冬季牧场 用古老智慧保护着草原

牦牛在藏族神话中充满迷幻色彩 它的身躯幻化成日月星辰江河湖泊

巡山人员二十年辛苦守护 在泥泞中摸爬滚打 野生动物越来越多

四只刚降生小藏羚羊遭遇狼群围攻 巡山队员将它们救下 悉心照料

女子搜罗传唱三江源山歌 把歌传给女儿 唱出高原深处的灵魂之歌

牦牛毛制成的帐篷不怕日晒雨淋 冬暖夏凉防风防寒 是牧民温暖的家

为播种青稞 分别十七年的邻居再聚首 青稞对于高原藏民有特殊意义

草原姑娘盛装出嫁 带着15头正值壮年牦牛当嫁妆 众人载歌载舞庆祝

康巴人坚持在黄河源头捡拾垃圾 守护着数以亿计人赖以生存的水源

牧民们合作在三江地区巡山护林 争分夺秒 奔波在保护动物的路上

藏民为改善家养牦牛的退化问题 穿梭草原上 靠闻牛粪寻找野牦牛

藏族汉子们立志传承马术文化 策马奔腾 参加草原上最重要的赛马节

从20只到200只 地球唯一的高原鹤类黑颈鹤 在牧民保护下逐年增多

9岁小演员羞涩内向 舞台上却表现极好 第一次走出玉树到上海演出

牦牛乳汁给了牧民健康和力量 牧民从奶中分离出酥油 获取足够热量

玉树孩子舞台热舞 满怀激情练习 海拔4千米却没有一个有高原反应

儿子主动传承学习藏刀锻造技艺 非遗传承老人十分欣慰 悉心教授

土生土长的藏族小演员 把剧场从三江源搬到了上海 演绎出高原之美

牧民与牦牛间感情深厚 结婚时会用牦牛毛编织帐篷 用牛粪来砌炉灶

为再尝口母亲30年前做的藏面饼 小伙两年间转遍周边村子 寻找藏面

因为坚持和梦想 藏族小伙和姑娘走出自己的创业路 闯出一番新名堂

草原的冬季漫长而寒冷 牲口吃不到草 让藏区牧民们的心理压力备增

妹妹休学照顾生病父亲 姐姐要启程到城里读书 玉树小姐妹依依惜别

老人培育出野血牦牛 为应对牦牛的野性 老人耐心与牦牛增进感情

藏族孩子到上海演出 这段不同经历给他们力量 为未来搭建更大舞台

为了证明自己 藏族姑娘们放弃轻松的生活 坚持自己的“藏糖”事业

女子传承发扬藏服文化 多次举办康巴藏服秀 绚丽藏服令人眼前一亮

藏族小伙满世界游历 最后回到家传老宅 开起藏餐和西餐混搭的餐厅

玉树昂普寺留存着藏族古乐器古乐谱 彩色乐谱延续了千年 令人慨叹

有牦牛的地方就有温暖 牦牛为康巴人抵御寒冷 帮他们适应高原环境

牧民在草原上与牦牛相互依赖 共处共生 为感恩牦牛的馈赠聚会狂欢

小伙为寻找藏族古老的摇篮 草原不停奔波 经常乘兴而去败兴而归

玉树小伙创建服装厂 希望更多年轻人能有事情做 劝说他们别混日子

藏族年轻一代面临更多抉择 留在草原还是走向远方 父母都努力支持

家中牦牛丢失令人担忧 牧民不断祈祷 骑摩托车在高原上不断寻找

盛大热闹的婚礼在草原上进行 双方互赠祝福比试口才 独具藏族特色

牦牛高原上遨游生存在极端环境下 藏民为找到好牛与牦牛激烈对弈

藏族传统摇篮令小伙朝思暮想 不停挨家挨户寻找 终于得偿所愿

传统藏纸常年不腐传世千年 原料中断肠草有毒 制作手艺传承成难题

藏族小伙们全力以赴追逐梦想 风雨兼程敢想敢干能坚持 未来可期

年轻人有着奇思妙想 利用互联网讲诉高原生活 让藏族文化走向世界

13岁少女学草编 把牛皮脱毛后制成坚韧牛皮绳 传承古老草编技艺

藏族小伙立志把玉树文化唱出去 自学歌唱和吉他 为音乐梦不停奋斗

澜沧江源头唯一小学 10年前只有一个老师 与孩子们结下深厚感情

草原上的生活技能逐渐无人继承 17岁卓玛应父母要求 努力学习实践

康巴服饰文化中 女子衣着配饰丰富华丽 男子发辫上英雄结另有讲究

全家人人都会做草编 小姑娘不怕累和爷爷一同割草 制作成工艺品

牦牛有多少毛 卓就有多少舞姿 藏族卓舞拥有强大生命力 传承千年

记录酥油制作全过程，高原上一碗酥油茶配着糌粑，这大概就是对生活最好的慰藉！

高原上的仪式感：庆丰收纯手工收割青稞，劳作背后的这份情感久违了！

高原上的9岁音乐剧男主角，面对镜头超级害羞，开嗓的时候惊艳了！

澜沧江源头小学教师悉心教学|三江之源

牧人们感恩牦牛的馈赠在最好的季节里聚会狂欢|三江之源

掌握野牦牛的习性才能培育出野血牦牛|三江之源

长江源头环保意识世代传承|三江之源