水果中的“天然阿胶”,女生坚持吃一个月,皮肤细腻气色好
内容简介
2019年7月15日发布
饮食养生百科 第1期
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简介
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倍儿健康:三高患者要少吃这3种肉 可这种肉反而可以降胆固醇
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倍儿健康:红枣补血补铁效果差 它才是补铁佳品
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倍儿健康:7月吃这种水果正当时 好处多多还能补血防便秘
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倍儿健康:胖人减肥多吃“它” 越吃瘦越快瘦子别吃
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倍儿健康:避免买到人工催熟的“毒”水果 原来它有这些特征
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倍儿健康:这四类早餐要少吃 伤肝肾还发胖
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黄瓜和西红柿一起吃,营养被浪费了?看完才知道最科学的搭配方式
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3种降低胆固醇食物,每天吃一点,调节血脂稳定血压,身体更健康
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红枣加2宝,祛湿排毒清肠胃,大肚子不鼓了,皮肤细腻又红润!
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想要“心血管”好,这4种食物要多吃,能使血管越来越健康!
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有一健康有一健康
气血不足没精神吗?多吃这3种食物,能够有效的补血养气!
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夏季总是上火?可以尝尝这4种食物,能帮你掐灭“小火苗”!
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有一健康有一健康
肝脏受到损伤,每天这3类食物都吃点,能有利于肝脏的修复!
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有一健康有一健康
想要有效的预防脑梗,在平时多吃3类食物,或许能阻止它的发作!
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血管清洁工是这2种食物,别再放着不吃,常吃清血管毒素
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农村常见的2种食物,女性常吃,养肝护肝,润肺止咳,皮肤变好
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经常吸“烟”的人,3种食物换着吃,帮助尼古丁,排毒养肺
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糖尿病嘴馋想吃水果?专家:少糖水果可以吃,降糖保肝
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养肺润肺,3种食物少不了,每天吃一点,能帮助清除肺部垃圾
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医生忠言:3种食物是肝脏的“解毒王”,多吃一口,毒素就少几分
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夏季应该多喝柠檬水,这3个好处是你想不到的,快告诉你的朋友吧
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花生虽好,怎样吃才健康,别在傻傻用这种方法吃了,替家人收藏吧
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常吃海带对身体好,海带到底有什么功效,你了解吗?
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3种寄生虫最多的美食,再好吃也要管住你的嘴巴,别总是戒不掉!
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常吃大蒜到底对身体好不好?医生讲出了实话,记得告诉家人
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做秋葵焯水是很重要的一步,但很多人还在犯错?营养白白流失!
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醋能软化血管?不仅没用,而且有坏处!你被骗了多少年?
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夏季天气炎热,多吃这几种水果,不仅清热解暑,还能美颜抗衰!
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患癌的人越来越多,却还有人不听劝,这5类肉最好是别碰!
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男人都喜欢“大蒜泡酒”!这是为什么?喝了对身体有什么好处?
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夏季吃桃子好处多,医生提醒:吃桃时,最好要牢记这2个禁忌!
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丈夫醉酒,还不赶紧用“它”来泡杯水,解酒保肝,是醉酒最佳良药
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它含有“脑黄金”,而且维生素A是牛肉的16倍,要多吃!
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“白茶”是茶不是药, 而它的功效与作用你知道几个?
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尚医健康尚医健康
被称为“癌症天敌”居然是这种不起眼的“草” 坚持每天吃点
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没想到红糖还有这些神奇妙用,不知道就可惜了,早知道早受益
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胡萝卜和它一起煮着吃,胃舒服了,视力也越来越好!庆幸早知道
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进入瓜果飘香的秋季,你还在谣言指导下吃水果?为了你的身心健康
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对身体有益的3种食物,每天坚持吃,身体会越来越健康
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女人常吃3种水果,滋润皮肤有益健康
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南瓜对脾胃好,通肠润便,但切记别与它俩同吃,可能中毒!
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十个女人九个腰疼,此物煮水,腰不痛,腿不酸!
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年龄越大越要管住嘴,医生告诫:50岁后,再馋也要少吃3种食物
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喝醉后吃这3种水果,解酒速度可不一般,不妨试试
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女人过了四十岁要多吃这3种食物,不爱吃也要少吃,身体会感谢你
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夏天自制清凉降火茶,有效缓解上火咽痛,口干口苦,长痘痘问题
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白酒虽好可不要贪杯!这四类人千万不能喝酒!喝了就等于自杀!
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喝枸杞还不如喝它,每天一杯补足肾气,让你重回18岁时候的状态
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晚上这几种食物不能吃,再馋也不能贪吃,否则伤了身体
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大蒜可以抗菌,帮助杀菌预防癌症,但这三类人不宜多吃!
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熬夜还想养身体?可以吃这几种食物,能够缓解熬夜带来的坏处!
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血管不好的人,吃这5样食物,每天吃点,远离血栓预防三高
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一天当中什么时间吃苹果比较好?医生指出:别错过这两个黄金时期
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保护肠道健康,一定要少吃这3种食物,尤其是肠道不好的人!
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藏在身边的“一级致癌物”,很多人却还在天天吃,现在知道还不晚
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养胃从吃开始,3种食物常吃,健脾养胃,是天然的养胃药
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