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发刊词

第01集【自我认知】镜中我效应-“镜中我”与“真的我”

第02集【自我认知】自我服务偏见-我很优秀

第03集【自我认知】沉锚效应-被沉锚带偏

第04集【自我认知】瓦伦达效应-越在意就越容易失去

第05集【自我认知】库里肖夫效应-眼中的世界就是内心的世界

第06集【职场思考】墨菲定律-计划周全才能避免失误

第07集【职场思考】酝酿效应-休息也是一种思考

第08集【职场思考】控制错觉定律-相信，不迷信直觉

第09集【职场思考】羊群效应-“从众”和“盲从”的区别

第10集【职场思考】巴纳姆效应-看似正确的废话

第11集【情绪控制】奥卡姆剃刀原则-砍掉一切烦琐的旁枝

第12集【情绪控制】踢猫效应-坏情绪的连锁反应

第13集【情绪控制】野马结局-愤怒是一种自我毁灭

第14集【情绪控制】海格力斯效应-无视仇恨，仇恨就会无视你

第15集【情绪控制】霍桑效应-适度发泄才能轻松

第16集【情绪控制】习得性无助-没有绝望的环境

第17集【情绪控制】卡瑞尔公式-接受最坏的

第18集【自我规划】约拿情结-不仅害怕失败，也害怕成功

第19集【自我规划】跳蚤效应-不要轻易给自己的人生设限

第20集【自我规划】洛克定律-合理的目标才是合适的目标

第21集【自我规划】瓦拉赫效应-补足短板，还是经营优势

第22集【自我规划】内卷化效应-培养升维视野，别让生活打转

第23集【自我规划】青蛙效应：无视危机才是真正的危机

第24集【自我激励】马太效应：成功是成功之母_上

第25集【自我激励】马太效应：成功是成功之母_下

第26集【自我激励】安慰剂效应：心理暗示能带来巨大的力量_上

第27集【自我激励】安慰剂效应：心理暗示能带来巨大的力量_下

第29集【自我激励】马蝇效应-如何把压力转化为动力

第30集【自我激励】布里丹毛驴效应-选择之前不犹豫，选择之后不后悔

第31集【自我激励】基利定理-成功的核心在于不被失败左右

第32集【自我激励】贝尔纳效应-每一条路都必然通向一个终点

第33集【社交技巧】首因效应-良好的第一印象是成功的一半

第34集【社交技巧】近因效应-留下最好的“最后印象”

第35集【社交技巧】晕轮效应-别被“光环”迷了慧眼

第36集【社交技巧】刻板印象-最不靠谱的“第零印象”

第37集【社交技巧】曼狄诺定律-不懂社交技巧？那就微笑吧

第38集【社交技巧】虚假同感偏差-换位思考，而不是以己度人

第39集【情商提升】阿伦森效应-我们厌恶那些带给我挫败感的人

第40集【情商提升】曝光效应-提高曝光度，提升好感度

第41集【情商提升】自重感效应-让人觉得自己重要，这很重要

第42集【情商提升】相悦法则-我喜欢你因为你喜欢我

第43集【情商提升】改宗效应-想讨人喜欢？那就反驳他吧

第44集【情商提升】出丑效应-做别人眼中“不完美的人”

第45集【人性博弈】破解囚徒困境-引入反复博弈，化被动为主动

第46集【人性博弈】米尔格伦实验-所谓“良知”，底线有多坚固

第47集【人性博弈】路西法效应-好人真的好，坏人真的坏吗

第48集【人性博弈】智猪博弈-为何有人选择躺平

第49集【人性博弈】斗鸡博弈-最坏的结果是两败俱伤

第50集【人性博弈】枪手博弈-决胜负不一定要靠实力

第51集【说服能力】登门槛效应-步步为营，让他答应我

第52集【说服能力】承诺和一致原理-让对方自己说服自己

第52集【说服能力】面子效应-先进后退，不失为一种策略

第53集【说服能力】禁果效应-越“禁”越“诱惑”

第54集【说服能力】超限效应-越说服，越反感

第55集【消费陷阱】凡勃伦效应-揭穿价格的定位陷阱

第56集【消费陷阱】吉芬之谜-透过价格迷雾看清供需本质

第57集【消费陷阱】消费者剩余-买的值不值，自己说了算

第58集【消费陷阱】稀缺效应-“稀缺”是刻意营造的心理压迫