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第1期：小伙独自在峡谷中求生存，为了躲避野兽追捕，徒手打造安全庇护所

第2期：老外迷失在森林，干脆认命用杂草搭建庇护所，还吃上野味大餐

第3期：小伙来到深山求生，本以为困难重重，却凭本事吃上大餐

第4期：牛人大神荒野求生，为了掩盖气息不被野兽找到，亲手毁掉精心搭建的庇护所

第5期：小伙独自去荒野求生，开局就找到美味蘑菇，一个能吃到撑

第6期：小伙来大山独居，巧妙利用草皮和树木，搭建起豪华庇护所

第7期：国外小哥在野外过夜，避难所四面漏风冻得发抖，只能依靠柴火续命

第8期：小哥独自征服危险丛林，本以为困难重重，却凭本事吃上野果大餐

第10期：为了躲避战乱，小伙来到丛林生活，不花一分钱建造精致木屋

第11期：小哥抢占住水源，在大树下搭建庇护所，从此过上荒野独居生活

第13期：国外小哥真是厉害，凭借熟练的钓鱼技术，吃上美味碳烤鱼

第14期：荒野大神运气真的好，在荒野找到能吃的野果，从此不再忍饥挨饿

第15期：小哥独自来到荒野生活，本以为困难重重，却凭本事吃上烤鱼大餐

第9期：为了躲避凶猛野兽，小哥独自一人定居到河边，从此过上原始生活

第12期：男人进行荒野求生，第一次抓鱼就遇到麻烦，还好机智躲了过去

第16期：大叔还是冬季露营高手，利用挖坑冰钓，成功吃上美味烤鱼

第17期：大叔独自徒步原始森林，冰天雪地只能露天过夜，还好自带美味烤肉

第18期：大叔利用树枝和杂草，徒手搭建2米高庇护所，里面还密不透风

第19期：大叔冬季挑战丛林，在零下15度还能享受生活，真是让人羡慕

第20期：小伙还是荒野求生高手，不仅打造江景别墅，还吃上美味大餐

第21期：大叔去喀尔巴阡山露营，利用高超的钓鱼技术，吃上鲜嫩肥美的野生烤鱼

第22期：小伙独自身上挑战，利用雨衣和杂草，成功搭建一个遮风挡雨的庇护所

第23期：小伙荒野求生挑战，走了一天也没有任何收获，还好自带方便面

第24期：大叔深山露营，走时恢复好一切，不让大自然受到任何破坏

第25期：外国小哥来到农村生活，制作传统面包，一个就能吃到饱

第26期：国外大叔独自在峡谷中求生存，凭借自身的高超技术，吃上好吃美味的牛排

第27期：国外大叔在荒野生活，凭借高超手艺，用木头打造舒服躺椅

第28期：大叔深山露营，建造躺椅欣赏美景，这才是露营最大的快乐

第29期：小哥进行荒野求生，为了躲避野兽追捕，徒手打造安全庇护所

第30期：小伙选择坚固木头，进行切割后，打造荒野营地

第31期：小伙不愧是求生大神，用最简易的材料，打造安全庇护所

第32期：建造房屋还得看小哥，用木头当钉子，坚固又牢靠

第33期：小伙用木头当材料，在河边建造庇护所，太厉害了

第35期：小伙技术高超，不花一分钱，就能在荒野打造顶级庇护所

第36期：小伙没有食物，只能亲自下河捕鱼，太惨了

小哥用木头，打造一个极品水车，从此不再缺水了

小伙运气真好，在河里抓条极品草鱼，这下晚饭不用担心了

小伙改进水车动力，做到自动化处理，真是厉害

不愧是改造大神，用水车当动力，太省时省力了

小哥凭借自身努力，在荒野吃上面食，太好吃了

牛人大神真厉害！用木头打造荒野小屋，真是厉害

小哥技术高超，不花一分钱，就造出荒野小屋

小哥来到深山荒野求生，本以为困难重重，却凭本事吃上美味大餐

小哥真是会玩，把荒野求生玩成度假旅游，太牛了

小伙用捡来的木头，打造一个荒野小屋，真是好看