27_蛙泳怎么游蛙泳详细分解教学
游泳教学
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简介
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![1_三种不同的自由泳打腿模式-2次腿、4次腿](http://i.gtimg.cn/qqlive/images/20150608/pic_h.png)
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1_三种不同的自由泳打腿模式-2次腿、4次腿
![3_自由泳基础-两个呼吸小技巧](http://i.gtimg.cn/qqlive/images/20150608/pic_h.png)
01:57
3_自由泳基础-两个呼吸小技巧
![5_自由泳教学-如何快速翻滚转身](http://i.gtimg.cn/qqlive/images/20150608/pic_h.png)
02:28
5_自由泳教学-如何快速翻滚转身
![7_手部入水的姿势很重要要避免这三个常见错](http://i.gtimg.cn/qqlive/images/20150608/pic_h.png)
02:39
7_手部入水的姿势很重要要避免这三个常见错
![13_游泳教学-自由泳该怎么游](http://i.gtimg.cn/qqlive/images/20150608/pic_h.png)
02:49
13_游泳教学-自由泳该怎么游
![17_对游泳非常有用的三个练习二](http://i.gtimg.cn/qqlive/images/20150608/pic_h.png)
01:58
17_对游泳非常有用的三个练习二
![25_自由泳转体的重要性让你游得更快更流畅@](http://i.gtimg.cn/qqlive/images/20150608/pic_h.png)
02:31
25_自由泳转体的重要性让你游得更快更流畅@
![27_蛙泳怎么游蛙泳详细分解教学](http://i.gtimg.cn/qqlive/images/20150608/pic_h.png)
03:31
27_蛙泳怎么游蛙泳详细分解教学
![29_游泳教学-如何学会蝶泳](http://i.gtimg.cn/qqlive/images/20150608/pic_h.png)
04:16
29_游泳教学-如何学会蝶泳
![31_两个超实用的自由泳打腿练习水中、地面](http://i.gtimg.cn/qqlive/images/20150608/pic_h.png)
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31_两个超实用的自由泳打腿练习水中、地面
![33_自由泳翻转技术-教你快速掌握秘诀](http://i.gtimg.cn/qqlive/images/20150608/pic_h.png)
02:42
33_自由泳翻转技术-教你快速掌握秘诀
![37_自由泳基础教学-在水中的正确姿势](http://i.gtimg.cn/qqlive/images/20150608/pic_h.png)
01:52
37_自由泳基础教学-在水中的正确姿势
![41_自由泳基础教学-手臂划水](http://i.gtimg.cn/qqlive/images/20150608/pic_h.png)
02:25
41_自由泳基础教学-手臂划水
![43_自由泳基础教学-踢腿](http://i.gtimg.cn/qqlive/images/20150608/pic_h.png)
01:36
43_自由泳基础教学-踢腿
![45_游泳者必须掌握的三个基本技能](http://i.gtimg.cn/qqlive/images/20150608/pic_h.png)
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45_游泳者必须掌握的三个基本技能