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小伙被称健美界“宋小宝”，肌肉块头大到逆天，健身搞笑两不误！

背部打卡：健身付出多少收获多少，时间会给你带来不一样的惊喜

美女瑜伽：早上起床后，懒懒得伸个懒腰，深深地呼吸一下

瑜伽训练：可锻炼重心的移动和协调性，对减肥有效果 ！

发现练腹肌的小窍门，看见夏日生活，健身练腹肌

这是一个灵活的胖子，太小看你了！

高效燃脂的蹦床课程有喜欢的吗？

都说拉伸很重要，运动前后都要拉伸，那么到底在拉什么？

好久没蹲史密斯了摄影师拍的不错

你减肥的样子真是像极了爱情，每个胖子都是潜力股

93年超辣女模，魔鬼身材女生都羡慕，好身材真是源自健身

健身大神挑战1000个俯卧撑，做完594个后，他倒下了！

健美“波斯狼”，历经10年魔鬼健身，练就一身逆天肌肉

健美界“忍者神龟”，50岁拥有224斤肌肉，宝刀未老典范

健身减肥为什么都吃西兰花，那么它有什么作用，你知道么？

我去健身为的是撩妹，结果撩到一群老爷们！凡事总有个度！

健身房劳模，218斤“大萝莉”，可身高仅1米67

17岁疯狂健身，19岁成为肌肉巨兽，却因生病变成这个样子

中国的肌肉巨兽，十几岁开始健身，曾健身房撸铁撸到吐

健美界神童，6岁开始健身，拥有逆天倒三角加无敌坦克背

乐极生悲，健身26年获463万奖金，因性侵保释金需528万

每天五个动作，十天就可以练出腹肌？请你别再天真了！

晚上健身等于慢性自杀?得知真实原因，没有网上说的这么邪乎！

你肌肉好看你牛，但是你做c还说是自然健身，那就过分了！

一入健身深似海，进了健身这个坑，有什么让你后悔的事？

健美界“忍者神龟”，健身撸铁30年，堪称宝刀未老

70岁冻龄大爷10年健身逆生长！身材堪比李小龙，牛不牛自己看

中国最man健身女教练!身上的八块腹肌更是让有些男生自愧不如

健身界最大的二头肌 好似馒头

身高不到一米 却练出了一身让人羡慕的肌肉

刀刻般的腹肌是如何炼成的？羡慕

健身史上最完美的背肌！羡慕

来自波兰的无敌大力士，肌肉与力量完美结合，堪称世界最强男人！

这是世界上最强壮的腹肌吗？

韩国健身巨兽黄哲勋 胸肌大的让人汗颜

“掰手腕冠军”有多牛！比赛秒杀全场，杠铃弯举280斤！

一公斤脂肪=7700大卡，那减掉10kg脂肪，大概需要多久？

形体：手臂离身体15°，手的位置要找对，每天30个，美背

为何同一个教练，中国鹿神和日本健美骄傲的肌肉，差距那么大！

体重过百的胖子有福了！每天饭后吃点它，刮油吸脂，越吃越瘦

想变成小V脸，它们都具有很强的瘦脸作用，爱美的你可不要错过哦

比魔山更魔山，体重竟达到400斤，可硬拉930斤

健美界“波斯狼”，身高仅1米67，魔鬼健身10年挺进奥赛

地球最强肌肉巨兽，坐飞机需买两张票，压根买不到西服

健美世界冠军和高中生掰手腕，遭到惨败，原因令人佩服

6岁健美神童，肌肉炸裂像“怪兽”，网友：到底吃啥长大的？

现在健身的人很多，既然健身重要，怎么请私教的人却少了?

健身房不成文的规定，你还不知道？那你有可能被别人讨厌了！

减肥方法千千万，唯独不能靠饿来减肥，饿并不会燃烧脂肪

女生1米6体重该是多少？先不要忙着减肥，其实你就不胖

同样的训练动作，不同的训练顺序，最后结果怎样？

俯卧撑不是越多越好么？怎么我多做几个，就抹杀掉我的努力了？

健身撸铁30年的产物，6岁开始健身，终获90万奖金

当巨臂哥门徒pk健美男模掰手腕 结果是这样的

这表演给力，1秒变腹肌，健身爱好者的必备技能呀

健美运动员退役前后大对比？网友：肌肉缩水成为路人

健美界肌肉猛兽，16岁入帮19岁入狱，6次奥林匹亚先生冠军

65岁老头满头白发，拥有健硕肌肉，还有性感女友相伴，神仙生活

在学校3年时间，这群大学生是如何做成中国最强街头健身团队的？