立冬时节,就应该多吃这“两白”,老人小孩最好经常吃
2019年11月8日发布
饮食养生百科 第4期
3907.0万次播放
播放列表
181-234
女生想要保持年轻健康,常吃这几种食物,滋养皮肤,促进身体排毒
01:24
女生想要保持年轻健康,常吃这几种食物,滋养皮肤,促进身体排毒
宝宝辅食宝典宝宝辅食宝典
天冷了,这样吃萝卜,精神足,牙齿固、血管“清”、腿有劲了
01:27
天冷了,这样吃萝卜,精神足,牙齿固、血管“清”、腿有劲了
立冬时节,就应该多吃这“两白”,老人小孩最好经常吃
01:28
立冬时节,就应该多吃这“两白”,老人小孩最好经常吃
今日立冬,喝完汤,吃些饺子,温补滋润,增强抵抗力,滋补一冬天
01:27
今日立冬,喝完汤,吃些饺子,温补滋润,增强抵抗力,滋补一冬天
血压高的人,别瞎吃这种芹菜,别不当回事请,不然吃亏就晚了
01:18
血压高的人,别瞎吃这种芹菜,别不当回事请,不然吃亏就晚了
要想血糖不高,“吃”才是关键!2种食物常吃,促进胰岛素分泌
01:27
要想血糖不高,“吃”才是关键!2种食物常吃,促进胰岛素分泌
人到中年,男性雄激素下降,吃啥能补回来?这2类食物效果最突出
01:33
人到中年,男性雄激素下降,吃啥能补回来?这2类食物效果最突出
血管健康是“吃”出来的,这2种食物常吃,血管会更“畅通”
01:19
血管健康是“吃”出来的,这2种食物常吃,血管会更“畅通”
远离幽门螺杆菌!不妨试试菠菜和这种食物,帮你呵护肠胃
01:36
远离幽门螺杆菌!不妨试试菠菜和这种食物,帮你呵护肠胃
立冬花生这样吃,不仅能降低血压,还能让你远离心血管疾病
02:51
立冬花生这样吃,不仅能降低血压,还能让你远离心血管疾病
老安谈健康老安谈健康
吃芹菜能控制血压?没错,老安教你降血压的天然方法,比药便宜多了
03:08
吃芹菜能控制血压?没错,老安教你降血压的天然方法,比药便宜多了
老安谈健康老安谈健康
11月宁可少吃肉,也别放过此菜!好吃不贵,排除毒素,血压稳稳的!
03:08
11月宁可少吃肉,也别放过此菜!好吃不贵,排除毒素,血压稳稳的!
老安谈健康老安谈健康
胰岛素不足,血糖升高!牢记2个养生守则,增强胰岛素敏感性
01:28
胰岛素不足,血糖升高!牢记2个养生守则,增强胰岛素敏感性
立冬以后该喝什么茶养生?
01:00
立冬以后该喝什么茶养生?
秋季养生吃什么,这三种食物不能少,清理血管多吃多受益!
01:02
秋季养生吃什么,这三种食物不能少,清理血管多吃多受益!
养生“蜜”诀一次学会!专家:蜂蜜加一物,疾病绕着走
00:42
养生“蜜”诀一次学会!专家:蜂蜜加一物,疾病绕着走
百菜不如白菜!冬吃白菜有哪些好处?懂养生的人都爱吃
00:42
百菜不如白菜!冬吃白菜有哪些好处?懂养生的人都爱吃
晚上睡觉老失眠?教你2个小方法,保证让你一觉到天亮
01:34
晚上睡觉老失眠?教你2个小方法,保证让你一觉到天亮
幕影七幕影七
吃红薯土豆对血糖好,多吃点行不行?营养师说不行,得合理食用
01:25
吃红薯土豆对血糖好,多吃点行不行?营养师说不行,得合理食用
2种蔬菜是天然“降糖王”,坚持吃,控制血糖,糖尿病悄悄改善
01:29
2种蔬菜是天然“降糖王”,坚持吃,控制血糖,糖尿病悄悄改善
农村好看的野草专治高血压,但超过这个量,就变成了毒药!
01:28
农村好看的野草专治高血压,但超过这个量,就变成了毒药!
有一健康有一健康
睡前喝一碗“洋葱煮水”,坚持30天,三件“喜事”可能会找上你
01:47
睡前喝一碗“洋葱煮水”,坚持30天,三件“喜事”可能会找上你
周沫快乐养生周沫快乐养生
瘦身应该先瘦胃!瘦身医师:一招秒变小鸟胃,不用挨饿轻松瘦!
02:40
瘦身应该先瘦胃!瘦身医师:一招秒变小鸟胃,不用挨饿轻松瘦!
邱医帮你瘦邱医帮你瘦
这几个代茶饮小方子,健脾祛湿,补肝肾,活血通络
03:53
这几个代茶饮小方子,健脾祛湿,补肝肾,活血通络
倍儿健康:木耳能降三高是谣言?木耳的奇效原来是这个
01:04
倍儿健康:木耳能降三高是谣言?木耳的奇效原来是这个
萌人厨房萌人厨房
最伤男人肾的四种食物,老中医无意说漏嘴,再忙也要看看!
01:26
最伤男人肾的四种食物,老中医无意说漏嘴,再忙也要看看!
农村一种“假玉米”全身是毒,却被农民吃了两千年,现今供不应求
01:48
农村一种“假玉米”全身是毒,却被农民吃了两千年,现今供不应求
医生建议:排骨不能和它一起炖,致癌物太多 ,现在知道还不晚!
00:57
医生建议:排骨不能和它一起炖,致癌物太多 ,现在知道还不晚!
医生怒斥:牛奶不能和它一起喝,毒性太大,再忙也要看一眼!
00:54
医生怒斥:牛奶不能和它一起喝,毒性太大,再忙也要看一眼!
吃“皮蛋”好处多,但这3类人最好别吃,知道为啥么?早知早受益
00:55
吃“皮蛋”好处多,但这3类人最好别吃,知道为啥么?早知早受益
医生建议:西红柿要少吃,最好别吃,现在知道还不晚!
01:02
医生建议:西红柿要少吃,最好别吃,现在知道还不晚!
老中医建议:苦瓜不能和它一起炒,毒性堪比“砒霜”,别不当回事
00:48
老中医建议:苦瓜不能和它一起炒,毒性堪比“砒霜”,别不当回事
倍儿健康:红心柚子比白心柚子好?红心柚子可以染色?
01:03
倍儿健康:红心柚子比白心柚子好?红心柚子可以染色?
萌人厨房萌人厨房
倍儿健康:常吃这几物 癌细胞很快就会被饿死 减少患癌几率
01:06
倍儿健康:常吃这几物 癌细胞很快就会被饿死 减少患癌几率
萌人厨房萌人厨房
倍儿健康:经常吃莲子,你会得到4个好处,但这一类人最好远离
01:03
倍儿健康:经常吃莲子,你会得到4个好处,但这一类人最好远离
萌人厨房萌人厨房
倍儿健康:适合九月吃的3种食物 补充营养好吃又不贵
01:06
倍儿健康:适合九月吃的3种食物 补充营养好吃又不贵
萌人厨房萌人厨房
倍儿健康:秋膘贴的好疾病不来找 这三种食物秋天要多吃
01:03
倍儿健康:秋膘贴的好疾病不来找 这三种食物秋天要多吃
萌人厨房萌人厨房
倍儿健康:吃蔬菜也能补钙?而且比骨头汤还要高
01:04
倍儿健康:吃蔬菜也能补钙?而且比骨头汤还要高
萌人厨房萌人厨房
倍儿健康:它是三高人群的福音 护血管抗衰老关键还便宜
01:04
倍儿健康:它是三高人群的福音 护血管抗衰老关键还便宜
萌人厨房萌人厨房
倍儿健康:杂粮吃多了反而会便秘?记住杂粮和细粮搭配公式
01:03
倍儿健康:杂粮吃多了反而会便秘?记住杂粮和细粮搭配公式
萌人厨房萌人厨房
倍儿健康:芦笋有蔬菜之王的美誉 紫、绿、白芦笋谁更有营养
01:05
倍儿健康:芦笋有蔬菜之王的美誉 紫、绿、白芦笋谁更有营养
萌人厨房萌人厨房
倍儿健康:倍儿健康:倍儿健康:称为高血压的克星
01:05
倍儿健康:倍儿健康:倍儿健康:称为高血压的克星
萌人厨房萌人厨房
这些东西容易患癌,很多人都爱吃,现在知道还来得及!
01:10
这些东西容易患癌,很多人都爱吃,现在知道还来得及!
它的毒性是砒霜的68倍!开水煮不死,你家饭桌上可能就有!
01:11
它的毒性是砒霜的68倍!开水煮不死,你家饭桌上可能就有!
买月饼时要留意,遇见这几种的最好别买,看完赶快告诉家人!
01:02
买月饼时要留意,遇见这几种的最好别买,看完赶快告诉家人!
2种天然胰岛素就在身边,若能常吃,降糖效果一点不比大蒜洋葱差
01:22
2种天然胰岛素就在身边,若能常吃,降糖效果一点不比大蒜洋葱差
大蒜和它一起吃,赶跑血栓,癌症、血糖躲着你走,常吃还排出毒素
01:23
大蒜和它一起吃,赶跑血栓,癌症、血糖躲着你走,常吃还排出毒素
红枣加它们一起泡水喝,坚持一个月,体内一年的湿气可全清除掉
01:23
红枣加它们一起泡水喝,坚持一个月,体内一年的湿气可全清除掉
南瓜加它一起吃,一辈子不得血栓,癌症、血糖躲着你走,排出毒素
01:15
南瓜加它一起吃,一辈子不得血栓,癌症、血糖躲着你走,排出毒素
老烟民们注意了,它是天然的清肺王,平时没事多吃些,肺部更健康
01:10
老烟民们注意了,它是天然的清肺王,平时没事多吃些,肺部更健康
尼古丁的“净化器”找到了,“老烟民”要多吃,给“肺部”冲个澡
01:13
尼古丁的“净化器”找到了,“老烟民”要多吃,给“肺部”冲个澡
糖友须知!做好3件事远离糖尿病,最后一个堪称糖尿病“克星”
01:04
糖友须知!做好3件事远离糖尿病,最后一个堪称糖尿病“克星”
2种食物是天然“吸糖王”,糖尿病患者经常吃,让血糖慢慢降下来
01:15
2种食物是天然“吸糖王”,糖尿病患者经常吃,让血糖慢慢降下来
肝病最怕的1种茶饮,每天坚持喝一杯,清除一年的肝病毒素
01:26
肝病最怕的1种茶饮,每天坚持喝一杯,清除一年的肝病毒素