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焦虑自救手册

时　间： 2022-11-11

上传者： Reset

0:05:21

焦虑！焦虑！全民焦虑！焦虑症了解一下！

时　间： 2022-09-20

上传者：深读视频

0:03:02

如何缓解焦虑情绪

时　间： 2020-06-23

上传者： SMG金色频道

简　介：如何缓解焦虑情绪？

0:18:41

第01集认识焦虑

时　间： 2024-01-15

上传者： 梦云🍭

生　活：穿越焦虑，拥抱团圆

0:08:28

纯享：马薇薇、黄执中辩论《现代人的焦虑是不是多余的》

时　间： 2018-12-31

上传者：小鹅看晚会

节　目： 2019浙江卫视思想跨年

0:30:53

第04集：.从当下，远离焦虑

时　间： 2022-04-14

上传者：博讲广知心理学堂

生　活： 7天正念冥想，释放你的压力和焦虑

0:14:28

你内心焦虑吗？入围奥斯卡最佳动画短片：动物行为

时　间： 2019-01-05

上传者：开眼视频

简　介：短片讲述了五只动物在由犬类心理治疗师克莱门特博士领导的团体治疗定期会议上讨论它们内心焦虑的故事。包括一只患有分离焦虑症的水蛭；一只似乎无法养活子女的螳螂；一头饮食失调的猪；一只有负罪感的鸟和一只强迫症的猫。这周来了一位新成员 Victor，一个愤怒管理问题的猿人。原有的平衡被打破……本片已入围第 91 界奥斯卡最佳动画短片奖。From NFB

0:07:29

治疗焦虑症的五大秘诀，痊愈患者亲测管用！

时　间： 2023-09-09

上传者：安大雄

0:20:29

TED演讲：为什么你会焦虑和抑郁？

时　间： 2022-08-23

上传者： TED英语演说

0:13:07

焦虑症的典型表现

时　间： 2014-08-08

节　目：养生堂

0:23:30

《身份的焦虑》：用哲学视角解读日常生活

时　间： 2022-09-25

上传者：知识博物馆

0:13:14

人的焦虑都是自找的，白岩松看事有多透彻：想的太多看的书却太少

时　间： 2021-08-20

上传者：综艺盘点辉仔

节　目：综艺最爆点

1:02:36

焦虑症的最佳治疗方法—焦虑症如何自我调节—焦虑，怎么办？（一））

时　间： 2022-12-07

上传者：心理咨询师王宇

生　活：心理问题如何治疗？抑郁，焦虑，社恐，强迫怎么办？南京心理咨询师王宇为您提供专业的心理分析与建议。

0:07:36

武志红：中国人为什么这样焦虑？

时　间： 2019-01-17

上传者：一刻talks丨硬科技趣思想

简　介：这是知名心理咨询师武志红在一刻talks上的演讲。焦虑似乎成为了现代人身上必备的一种状态，可是为什么我们会焦虑？为什么我们总是感觉站在钢丝绳，没有安全感？武志红告诉我们，这都源于我们总是在追求结果的心理。我们被结果控制，被结果绑架，最后陷入焦虑中，无法挣脱。而最好方法就是按照自己的意愿来活，享受过程。