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一个月
如何正确减肥 第一季
(2018)
纪录片
简 介：
人们通常为了婚礼派对节日或者同学会节食，但是众多饮食方式中我们不知道哪种最有效。主持人将志愿者分为短期、中期、长期节食三组，每个志愿者都进行了完全不同的当下最流行的饮食方式，并且在完成节食后会对他们的饮食方式做出判决。除此之外，主持人还亲身了解并且尝试一些很古怪的流行额减肥方式展示给观众。减肥固然重要，但是一定要先咨询专业医生。
详细
瑞秋和凯蒂
劳伦和罗宾
吉娜和麦克斯
收起
哔哩哔哩
相关影视作品
(50个)
0:39:19
减肥操瘦全身，暴瘦全身，
瘦身
减肥操练视频
时 间：
2020-05-07
上传者：
来来爱运动
0:15:01
帕梅拉15分钟复古有氧舞蹈操！非常欢乐！轻松
瘦身
！
时 间：
2020-04-14
上传者：
草莓味鸡胸肉
简 介：
今日份快落！帕梅拉女士前两天发了一首歌热身操，大家都觉得不过瘾，这不，帕女士马上十分体贴的更新了完整版的复古有氧舞蹈操！非常欢乐，蹦就完了！
0:43:19
全程站立 40分钟爆汗高强度HIIT燃脂训练 快乐
瘦身
！
时 间：
2022-10-31
上传者：
爱运动的菠萝
0:08:37
小基数爆汗
瘦身
，打破平台期｜无跳跃，中高强度
时 间：
2021-10-17
上传者：
荔枝LizZyeh
0:03:24
帕梅拉一首歌全身热身运动，超嗨的
瘦身
运动
时 间：
2020-04-12
上传者：
草莓味鸡胸肉
简 介：
准备跟着帕梅拉嗨起来了吗！帕老师带来了最新的一首歌健身！用《Lonely》单曲带你做全身热身运动！节奏感超棒！非常嗨！跟着帕老师一起跳！
0:07:57
轻加14天甩脂暴瘦10斤减肥操 day1
时 间：
2017-05-02
上传者：
减肥专家轻加app
生 活：
14天甩脂暴瘦10斤减肥操
0:16:21
站着瘦腰！15分钟站姿腹肌训练，懒人必备！
时 间：
2022-03-16
上传者：
草莓味鸡胸肉
0:12:45
年前至少10斤，10分钟超级减肥操 每天30分钟，年前瘦5斤
时 间：
2021-12-31
上传者：
私教安妮AG
0:14:58
15分钟躺着练出细长腿！膝盖无压力 改善大象腿
时 间：
2021-05-26
上传者：
用户_9a56fa1b2f59cce2fd1f51facfdc2783
体 育：
炊押塑型健身
0:42:10
ZIN107尊巴107zumba107健身舞桑巴舞蹈南美热舞减脂舞
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塑形减肥课程
时 间：
2023-10-02
上传者：
爱莱美爱生活
1:28:45
88分钟超长健身操视频，暴汗燃脂减肥
瘦身
时 间：
2022-02-28
上传者：
彩虹健身队
0:03:20
女子为
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生吞寄生虫，结果发生可怕变异，一部重口味丧尸电影
时 间：
2021-09-29
上传者：
影剧小当家
0:07:24
贾玲
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后饮食大公开，健身细节首次曝光，鲁豫：你现在绝对专家了
时 间：
2024-03-20
上传者：
综艺爆笑人
综 艺：
最新最热娱乐八卦咨询
0:23:42
20分钟高效瘦肚子，全程站姿完成，暴汗。春节后甩掉大肚腩，大体重专属。
时 间：
2021-02-01
上传者：
猫叔慢跑
体 育：
健身减脂
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