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30-60分钟
60分钟以上
不限日期
一天
一周
两周
一个月
维秘3D
翘臀
术
生活
简 介：
臀部的曲线决定着女人的韵味。据最新研究表明：虽然在胸部大小的问题上，男人们审美差异很大，但几乎所有男性都认为，比起大胸，翘臀才是最性感的女性部位。拥有翘臀的人，走到哪都是焦点。12天极速美臀术，每天8分钟，让臀部变得圆、挺、翘！
详细
第01集 【教学】极速燃烧臀部脂肪，告别脂肪臀
第02集 【纯练】极速燃烧臀部脂肪，告别脂肪臀
第03集 【教学】打造肉弹美臀，拜托扁平臀
第04集 【纯练】打造肉弹美臀，拜托扁平臀
第05集 【教学】美臀紧俏上提，告别臀部下垂
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