弗兰克·兰帕德（Frank Lampard），1978年6月20日出生于英国伦敦，英格兰足球运动员，是英超历史上进球最多的中场球员，同时也是英超切尔西队的历史第一射手，并保持着在英超连续164场首发的记录。
1994年7月，弗兰克·兰帕德以训练生身份加入西汉姆联足球俱乐部的青年队。1995年，兰帕德与西汉姆联签下了职业合同，走上职业足球的生涯。2001年，西汉姆联俱乐部发生激烈动荡，兰帕德以1100万英镑的身价加盟蓝军切尔西。
2005年5月，兰帕德与队员为切尔西夺得俱乐部自1955年来第一个英
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